膝痛

今更ですが、ランニングってはやってるんですね？
知らなかった。

とにかく、今は走ることが楽しくて楽しくて。
でも、ちょっと調子にのりすぎて・・・

左膝が痛い！
昨日、走り始めてすぐに違和感があったけど、
大丈夫だろうと思って走ってたんだけど、
今日も無理すれば走れると思うけど、
我慢します。

走れないと思うと、逆にストレスが・・・
あと１日は我慢するから、日曜日は走れますように。


まさか、こんなにハマルとは。

ＲＵＮ

寒くてゴルフは全くやってません。

ふとしたきっかけっから、最近走ってます。

５ｋｍを３０分程度のペースです。

まだ慣れないので４ｋｍ過ぎるときついです。

でもなぜか楽しい。

続けれるかも？

ＮｕｍｂｅｒやＴａｒｚａｎのランニング特集のバックナンバーも
取り寄せました。

次はこの本を読んでみます。

最近の調子

ラウンドはそこそこのスコア(と言っても90前後ですが)で、そんなにショットも悪くはないのに、練習場ではほとんど当たらない？
やっばり基本ができてないんだろうなー。

これも気に入ってます。



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