PMS、生理痛があり、量も多いタイプです
低血圧に加えて
腹痛、頭痛、だるさが出てきて
前日〜3日目はかなりしんどい
この期間は《無理をしない》
と決めています
息子や夫には申し訳ないけど
しんどいことを伝えて
ご飯もレトルトやお弁当に頼ったり
手を抜きます。
息子にも
一緒に遊ぼーと必ず言われますが
『今日は赤いの（＝生理）出るから、かかはお腹いたいの
横でごろんして遊ぶのみててもいい
』
』と言って
【かかは、時々赤いの（生理）が出て、オムツ（ナプキン）をつけて、元気が出ない時がある】
ということを理解してくれるようになりました
小さい頃からママっ子すぎて
トイレにも一緒に着いて来てしまい、
赤いのやナプキンを見られて『これなに？』と聞かれて
説明したという経緯もあります
でも最近では
横になって遊ぶのを見ていると
『かかが元気になるように、キッチンでお料理してあげるね！』
と、おままごとキッチンで
スペシャルメニューを作ってくれたりするように。
これを食べたら元気になるよ
と
気遣いのできる優しい姿を見ると
いつか彼女が出来ても理解ある行動できるかな？
なんて。
性教育と考えると大げさだけど
思春期に向けて
小さい頃から身近なところから
話せる関係を作って行けたら良いのかな。