コロナに感染した訳ではありません😅♡
東京へ行った事
この世の中の状況で行ったこと
やりたい事が理解してもらえなかった事
そんな理由で要は
家に帰ってくるなという事態なのです
日帰りで帰ってきた翌日は
ホテル生活が始まりました
自己対話して行こうって
コンビニでノートとペンを買った
現実に起こっている事
相手に言われる言葉から
感じた事を書き出していって
よく出てきたフレーズが
心配される
批判される
常に罪悪感がある
この罪悪感とか心配って何なんだろう？
何に対して？
それがある事で何がメリットなの？
って自分に質問して
出てきた言葉に衝撃。。
"これ以上自分が出てこないめ"
だった。
自分を出したら絶対やばい、嫌われる
自分が出てきたら
発言や行動が
ストレートになる
もっと人を傷つけてしまう
自分が出ないように 出ないように
出たら大変なことになる
外側に埋もれながら
上手に隠れながらいよう
って無意識だけどしてたから
ぼやっとした私だったんだな
自分を出して行く事が
怖いんだ
そうなんとなく感じ始めました
