先週の木曜日、同期の南ちゃんの代行で訪れた「のびやか健康館」。
直前のレッスンの時間変更で、ぎりぎりの入れ替えになってしまって、たまたまレッスン室の前で一緒になったお客様とお話しさせて頂くことに・・・。
そのお客様は、３０年も坐骨神経痛に悩まれていて、普通に歩くこともできなかったそうですが、「KaQiLa～ｶｷﾗ～に出会って、ようやく３０年の悩みから解放されたんです」って嬉しそうに話してくださいました。
これが無くなったらすごく困るんです～っておっしゃってました
KaQiLa～ｶｷﾗ～ってほんとにすごいっ
私まで嬉しくなっちゃいました
私も、もっとお役に立てるように精進していかなきゃって改めて思いました
２週間ほど前にCANTIKの友美さん
のところで、「ボディーチューニング＆ふくらはぎケア」
のモニターを夫婦で受けさせて頂きました
ボディーチューニング・・・以前話を聴いて、なんだかＫａＱｉＬａ～カキラ～と似てるかも、なんて
思って興味があったんですよね～
まずは、カウンセリングシートに記入してから、足湯しながらのマッサージ。
ちょっと熱めのお湯で気持ちいい
そのあとベッドに移って、不思議なボディーチューニング。
呼吸に合わせて、少し負荷をかけてから脱力を繰り返していくと、動きが悪かったり、
痛みがあったところが楽に動くようになっていきます。あれ～って感じ
そのあと、ふくらはぎのケア。
痛くない、そんなに強い圧じゃないのに終わった後すっきり。
帰りのミュールの楽なこと
自己ケアはふくらはぎをさするくらいでしたけど、１週間経ってもむくみ方が違いました。
夕方になると、いつも悪戦苦闘してたグラディエーターサンダル。
軽々と脱ぎ履きできました
KaQiLa～ｶｷﾗ～もやってたので、相乗効果もあるかもですが・・・
うちのダーリンも、いつもだるくてすぐにマッサージと頼んでくるのに、ここのところ
それがなくて、私に感想聞かれるまで自分でも押さえたりしてなかったことに気づいた
くらい楽だったようです。
揉み返しもなく、いい状態がキープできるので、自分のケアにもいい感じです
足のだるさやむくみでお悩みの方には、特におススメですよ～
お知らせがすっかり遅くなりましたが・・・
お世話になっているレイキティーチャーのねこきりさん とのりちゃん が
「心と体の健康を考える」をテーマに、お昼のレイキ交流会をいろんな講座と
コラボレーションして始められます
私も声をかけて頂き、２回目の講座を担当させていただくことになりました
お盆ということもあって、ご参加頂ける方がいらっしゃるか不安はありますが・・・
スペースに限りがございますので、ご興味をお持ちいただけましたら、事前に
ご連絡頂けるとありがたいです
ぎりぎりのお知らせになってしまいましたが、１回目の講座も興味深いですよ～
（残念なことに私は参加できないんですが・・・聴きたかった
）
∞ 第１回目のご案内 ∞
◎ 日時 ７月１６日 土曜日
◎ 場所 メイシアター（３階の和室）
阪急千里線吹田駅からすぐ
◎ スケジュール
１３：００ 開場
１３：１５ ～
☆ 鍼灸師さんによるセミナー
『中医学による夏バテ対策のお話』
ツボの話や漢方の話等を判りやすく教えて下さいます。
電力不足の今年の夏…
東洋医学の知識を使って元気に乗り切りましょう。
１４：３０ ～
☆ ねこ＆きりさんとレイキ交流会
簡易式霊授又はレイキサークル
その後少しだけ瞑想をして、手当ての練習会
◎ 参加費 中医学講座…１０００円 レイキ会…１０００円
∞ 第２回目のご案内 ∞
◎ 日時 ８月１３日 土曜日
◎ 場所 メイシアター（３階の和室）
阪急千里線吹田駅からすぐ
◎ スケジュール
１３：００ 開場
１３：１５ ～ （６０分）
☆ 私、荒木が担当します
『KaQiLa～カキラ～ろっ骨エクササイズ』
関節、特にろっ骨を意識的に動かすことで、身体の機能改善を目指します。
がんばらない人ほど、効果がある不思議なエクササイズ。
※持ち物…水分補給の水、ヨガマットまたはバスタオル、
汗ふきタオル、動きやすい服装
１４：３０ ～
☆ ねこ＆きりさんとレイキ交流会
簡易式霊授又はレイキサークル
その後少し 瞑想をして、手当ての練習会
◎ 参加費 KaQiLa～ｶｷﾗ～…１５００円 レイキ会…１０００円
これから、いろんなお楽しみとのコラボも考えられてるそうなので、
またご案内しますね～。
ご参加お待ちしております！
