年末感でてきたのぅ

産後の教室が終わったった。

今日は特に、楽しかったな。
初めての人が2人いて、ベイビーも４人ワチャワチャしてて、可愛かった～❤
そして、ここんとこの体調不良が祟って、いつもより鬱々しかったから、身体動かしてスッキリ。

それに、インフルでお休みしてたときの振替なので、当日連絡、自己都合なのに振替してもらえた
オマケ回みたいな日だったから、なんか余計に楽しかった。

結果は良く分からないけれど😚、まぁ、筋肉がうっすら戻ってきた気もするし、
身体の事が分かってきた気もするし、
行って良かった🙌

行ってたのは、松戸駅のつるかめスタジオってところでした。
講座は、YURI先生のバランスボールのやつ。
お近くの人は是非、参加してみてくださいな😉
まだ先生歴は浅めっぽいですが、そこがまたチャーミング❤です。

さて。次は骨盤矯正に行ってみようかな～。
身体と心は繋がっているんだろうね。
心が少し軽くなりました😊
一人でも続けよう～