サンマ玄米

昨日のクッキングでは、サンマ玄米を圧力鍋で炊きました。
骨まで柔らかく全部食べられます。
カルシウムタップリで子供にももちろん骨粗鬆症予防に私達にもダブルで美味しいです(*⌒▽⌒*)

そしてスチームイット（プラスチックの蒸し器)で
上段は茶碗蒸し
下段で皮無しシュウマイ

手作り味噌で作る今が旬のキノコたっぷり味噌汁

ウェーブ（電子レンジ調理器)で簡単ういろう

と、5種類作ってなんと一時間＼(^o^)／

おいしかった、楽しかった、そして参加してくれた方々が喜んでくれたのが嬉しかった(*⌒▽⌒*)