この時期、リンパ浮腫の方はツライですよね。

私の場合、夏場はむくみの戻りがとっても悪い気がします。

膝小僧が見えなくなっていたので、昨夜はスポンジで作ってもらったナミナミを装着、朝になると膝小僧が見えてたんですよ。👏

しかーし、足の甲がピリピリするなと、👀
見ると、くるぶしが見えず、足の甲、指が芋虫に😵

お腹の中を障っているので、元通りの、リンパ管が血管と並んでちゃんと身体中、滞りなく流れることはないんです。だから、これ以上悪くならないよう現状維持に努めないと❗

くるぶしが見えるよう、締めないと😃💦
頑張るぞ〰️☺️