鋭くとがった透明な月が
空に浮かんでいました
鋭いのに優しさを感じる月
不思議だなぁ...
しばらく立ち止まって見てしまいました
あたしは今日
なんとも些細なことで
それはそれは心が揺さぶられまして。
命でも狙われているのか？位の恐れを感じながら
自分の心をとにかく取り扱っていました。
ああぁ、怖かったなぁ
今日は冬至
そんな怖いこともあって
柚子湯に早速入りました。
癒されたぁ～
今日一日、世間的には大したことはしておりませぬ。
ほぼほぼ、心の取り扱いに向き合って
一日が過ぎていきました。
でもね、自分の心をちゃんと取り扱う事。
これって案外、エネルギー使うんですよ。
もしもね、何か悩んだり辛い日に
あぁ、今日１日、結局何もできなかったなぁ
なんて落ち込む日があったなら
心を取り扱うと言う最重要任務をこなしたこと
忘れないでくださいね 
そもそも私がそうなのですが
心の取り扱いを最優先にしないと
物事が進まない人もいるのです。
私は自分の心をちゃんと取り扱うことで
現実がスムーズに動いていくのです。
一人の時間がとても大切で
一日のうち1/4は瞑想していたいくらいです(笑)
この必要性に気づいたのは
つい最近のことなのですけどね 
そんな人もおりますので
人生で何を優先させるかなんて
その人にしかわからなかったりするものです。
悩むばかりの毎日は
人生の課題に取り組んでいるとき
そんな自分を
一日の終わりに『今日もよくできました』と
誉めてあげたいものです 
いつだって、自分らしくいればいーのだぁ
青木眞由美『Cry no more 』live@銀座TACT
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