ネガティヴな気持ちに気付く大切さ&一歩踏み出してみる | 孤独感やアトピーを解き放つ♡カラーセラピストnorikoのブログ

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自分を愛して、ワクワク生きられるために♡

自分自身のアトピーやカウンセリングの体験談、
心に触れたことなどを書いていきます。

皆さん、こんばんは。
アトピー卒業中の、のりっちです

またまたご無沙汰してしまいました。

体調はまぁまぁ、

前よりは動きやすくなりつつ、まだ続けて動いたりすると、

ドッと疲れてしまったりの状態です。


そんな中、夜になると人恋しくなって不安になってしまったり、

気持ちが少し不安定でしたあせる


カウンセリングや、ヒーラーさんにも見てもらったら、

過去生からのことや、現状からのこと、

色々あったのですが、


自分で感じたことは、

まだカラダとココロのバランスが取れてないんだなぁということ。


少し元気になってはきていて、

仕事や諸々、色々な話もいただいたりもしてきて、

気持ちはそこに向いたりするのに、

カラダはまだ万全じゃなくて、疲れていたりして。


そのアンバランスさが、不安な気持ちを誘発したりもしてるんだなぁと気がつきました。


「この体調で、できるかなぁ…」「不安…」


静養中、治療中だから、

そんな気持ちが毎日のように巡ってくるんですね。


でも毎日毎日、それを友達や誰かに話すことはしないし、

だから自分の中で不安が一杯になるんだなぁと思いました(´Д` )


でもそれに気付いたら、気持ちが落ち着いた

「不安でたまらないんだね~…」

「まだ疲れてるんだね~…」

そう自分に語りかけたら、ホッとしました




そんな中、明日は地元のモールの野外ステージで歌を歌ってきます叫び

キャー、どうなることやらあせる


元職場のエンタメ活動に参加する流れになりまして、

久しぶりのステージあせる


5、6年前はゴスペルを習ったり、

メンバー数人とイベントなどで歌ったりしていたのですが、

仕事が忙しくて行けなくなり、

でも気持ちの中では歌をどんな形でか分からないけれど、

歌いたいなぁ…という思いがあって、

声が少しでも出なくならないように…と

1人でカラオケに行ったりしていたのでした



思っていると、本当に叶ってくるものですね。


そしてこれはアトピー卒業するためのチャレンジでもあります。


以前なら、「まだアトピー出てるし」とか

「まだ体調が万全じゃないし」、

そう思って、絶対無理、やらなかったと思います。


でも今回、「治ってから」でなくて、

「今、できる範囲で」

「アトピーあるままで」

「人目を気にしないで」

「完璧じゃないまま、やってみる」


そんな自分の枠を超えてみよう、と思いました。

あーーー、やっとだよあせる



やっとですが、とにかくやってきます


今夜はリハーサル。




こちらでも良い報告ができるように…

楽しんできます音譜




今日も読んでくださって、

ありがとうございます

愛しています

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