膝の怪我ばっかり。フィットネスインストラクターのブログ

アラカンのフィットネスインストラクター。
34歳の時に右膝前十字靭帯断裂　再建手術。41歳の時に左膝前十字靭帯断裂、再建手術。3年前には右膝半月板、一部切除。今回は、左膝内側半月板後根断裂をしました。