初めまして✨
ご訪問いただきありがとうございます
気まぐれ主婦のtuna5（つなこ）と申します 
夫と高校生と大学生の子どもがおります。
生活圏内に入っている日々の暮らしのつぶやき発信をして行きます 🎵
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お疲れさまです
こちらの関東圏…
昨日は28℃まで気温が上がり…
都内では30℃越え⤴️夏ですか
ってぐらい汗ばむ季節になってきました👕
急な気温の上がり方に、体が慣れる間がありませんね
今日は子どもの日🎏
だけどわが家は…
いつもの朝とあまり変わらずで…
部活に出かける子…
バイトに向かう子
少し前までは…
「今日は何しようか」なんて、
家族みんなで過ごす日だったのに…
気づけばそれぞれの予定があって、それぞれの場所へ
幼い頃は…子ども達が楽しめる場所探しをしていたり、イベントに参加したり
ちょっとさみしいような…
でも成長してる証だなって思えたりもします
見送ったあとは…
夫婦でそれぞれ好きなことを
同じ空間にいながらも無理に合わせず…
自由に過ごせる時間が、なんだか心地よくなってきた
とはいえ…
変わらないのはご飯作り
帰ってくれば、やっぱり「なんか食べたい〜」は健在で
でも、昼間いないなら…
夜はおうちでほっとする時間にしちゃいましょ
今日はいつもの…じゃなくて
【男子のがっつり】
・唐揚げどーん＋山盛りごはん
・焼くだけお肉でスタミナ系
【女子のおしゃれ感】
・ワンプレートにちょこっとずつ盛り付け
・サラダにナッツやチーズをプラス
・フルーツやデザートでちょい華やかに
オムライスにしてみたり(いつも作っていたらソースで変える)
サフランライスでちょっと気分を変えてみたり
スープを添えるだけでも…
なんだか少しだけ特別なごはんに
ワンプレートにまとめたり…
サラダに少し色を足したりするだけで…
同じメニューでも、
ちょっとカフェっぽくなるから不思議
がっつり食べたいも満たしつつ…
見た目もちょっと楽しめる
『好きなものづくし』って
やっぱり強い
さらに「映え寄せ」のコツだけサラッと
白いお皿にのせる（それだけで整う）
高さを少し出す（ご飯ふんわり盛るだけ）
緑をひとつ足す（ブロッコリーや葉物ちょい）
スープはカップに入れる（急にそれっぽい）
これなら…
中身はほぼ変わらないのに
☆ちゃんと感だけ上がる
頑張りすぎなくても…
満たされるごはんになる…と言いつつ…
いない間に片付け頑張るか～⤴️😆
せっかくの1日…
全部やろうとしないで…
キッチンだけ整える
リビングの見えるところだけリセット
ついでに冷蔵庫チェック
このくらいでも十分スッキリかな
帰ってきたときに…
「なんかいい感じ」って思えるだけでOKかも
家族でおでかけは空いているときに…
家にいながらでも…
子どもの日もこれはこれで、悪くないなって
我が家のGWの過ごし方でした
今日のつぶやきtuna5(つなこ)でした
ご訪問ありがとうございました
キャンペーン実施中にて申込み殺到後…
5/1～再開中
これからの季節…
水分補給が体のサポートに
1日のお水の量足りてますか
沸かして飲んだりするお白湯が簡単に…
家事も時短になるから主婦の味方
身体のあちこちに届ける水分
子どもは特に汗をかいて、
代謝が激しいから水筒はすぐにからっぽに
成長に必要なプラスで取れるなら
サプリメント変わり
お水は買う時代になってきてるけど…どんなお水を飲みたい
ストックタンク不要でエコなのは
環境に優しい
水道水を入れて使う定額サーバー…
飲用もお料理も洗顔も植物にも
たっぷり使えるのでジャバジャバ♪
季節の変わり目の時期も身体に働きかける効果で、活躍中のお水
花粉の時期の不快さを無くしたい
肌荒れしやすいのを改善したい⤴️
(薬に頼らず…自然な力で)
水素（特許取得）+シリカ水の両方の特質を利用した(こちらのご紹介のみ)…
テラ水素水
ぐびぐび飲みやすく、体に浸透(味がまろやか)
家計や体に優しい
決して安くはないけれど、長い目で見ると結果、余分なお金がかからなくなる😆
選べるお水…
安心して飲めるものを飲みたいですね
気になる方は、参考にクリックしてみて⬇️
キャンペーン中にて、申込が通常の5倍ほどになってしまい…
ショートタイプは在庫切れ…
受付停止
になってしまっているみたいです
ロングタイプの申込は…
一時停止中から再開しましたとのこと
GW中で、配送や設置の遅れや、紛争や戦争の影響が出ないと良いですね
お水を購入されている方へお伝えを💓
お買取りされている方は、支払い終わりまで解約が困難のようなので、今一度契約状況をご確認くださいとのこと
物価高騰
固定費削減応援活動中
大手3社は値上げあったね
我が家の使っている通信はこちら
⬇️
まず子どもが一番使うから
そこをおさえたくて...
5千円越えの支払いが
繋ぐだけでなんと…
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そんなこと…
出来るなんて思わなかった
子どもにかかる、
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あんまり聞かないよね
