1/26からダイエットを始めたので3ヶ月ですね。
3ヶ月で6.7キロ痩せて49.9キロになりました。
うむ。今週の健康診断もこれだったら怖くありません。
血液検査を堂々と受けてこようと思います。
この1ヶ月、お酒を一切飲まず、炭酸水生活でした。
友達から、美味しいお高い炭酸水を沢山もらったので
それが心の支えになりました。
炭酸水って言っても美味しいとかあるんですね。
普通の炭酸水の5倍くらいの値段らしいのですが
美味しいんですよ。
キンキンに冷やして、
タンパク質のつまみでそれを飲むと満足できました。
健康診断の次の日、長男の一人暮らしのご報告会も兼ねて
家族で割烹に飲みにいくので楽しみでなりません。