私の講座のひとつに
ハッピーコラージュ
というものがあります。
ハッピーコラージュ(以下略してハピコラ)は
20冊近く用意された雑誌から
20分ほどで20枚近く
自分が気になったページを切り取り、
その気になったところだけを切り抜き
A4サイズの紙にコラージュしていきます。
そして、どの部分がどう気になったのか
フセンに書き出して
コラージュに貼り込みます。
(ここまでがコラージュ作成編)
その後、受講者でペアになり
相互カウンセリングをしていきます。
さっき書き出した気になるところを
相手に説明し、
それに対して聴いている側が
質問をしていきます。
それをいくつか繰り返す中で
自分の中にある
実は気づいていなかった願望が
浮き彫りになっていきます。
(ここまでが読み解き編)
これまでの作業の中で
浮き彫りになった願望や
読み解いてみてやっぱりそうだ！と
再確認できたり、
自分の目標が明確になりました。
そこからテーマを設定し
その願望や目標を
実現可能な形で達成できるよう
プランニングをしていきます。
単に計画するのではなく
自分deカウンセリングの手法を用いて
プランニングを進めるので
本当に無理なく計画を立てることが出来ます。
(ここまでがプランニング編)
…と、主に3つの講座から成り立っています
が、最近はあまり開催してません…
が、が。
コラージュ作りは
年4回開催していて！
それが、明日開催の
ハピコラカフェ
なのです♪
3/24(日)
10時半～14時半まで
神戸市東灘区の会場にて
(詳細はお申し込み後お知らせします)
最寄り駅:阪神深江駅、JR甲南山手駅
参加費:1500円(材料費、諸経費込み)
持ち物:お昼ご飯(手帳はなくてもOKです)
雑誌やはさみ、カッターなどの材料は
全てこちらでご用意します。
もし、もう処分したい雑誌があるねん！
という方はお持ちくださいね。
ドタ参加OKですよ！
読み解き・プランニング講座は
ご要望があった場合、随時開催します。
お申し込みは下記のフォームよりどうぞ！
今後の手帳カフェなどのお知らせも
近日アップしますね！