9/13(日)、
午前は私の「あな吉手帳術基礎講座」、
午後はむちゃぶり番長に
見事復活されたいちごさん(前田苺日子さん)
の「自分deカウンセリング 前編」を
開催しました。
手帳術基礎講座は
受講者半分以上が身内(講師陣)という
あたたかい見守りの中
行われました～(*´ω｀*)
今回結構久しぶりの開催だったので
いろいろと思うところはあったのですが
終わった後の受講者さんの
晴れやかなお顔を見ると
ああやっぱりこの瞬間のために
もっと手帳術を極めたいなあと
思った次第です。
そして、午後の講座、
いちごさんの「自分deカウンセリング」
(通称「セルカン」)
参加者みなさん心なしか緊張気味でしたが
いちごさんのやわらかな語り口と雰囲気に
徐々にほぐれていきましたよー
私も少し参加していて。
何回聞いてもなるほどー、と思うのは
「相手を変えるのではなく、
自分の捉え方を変えていこう」
という考え方。
そうだよなー、うんうん、と
毎回思うんです。
自分の目指す理想があって、
そこへたどり着くために
いかに自分の気持ちにとって
ストレスを感じない方法をとるか、
それを見つけ出す手段。
ふつうに生きてたら私には
見つけ出せなかった視点だな、と
思います。
そして、見つけ出せないなら
教えてもらってもいい。
そう、この歳になると、
自分で一から編み出すなんて
時間がもったいないと思ってしまうのでーす♪(*´∇｀*)ﾃﾍ
今度の講座は9/27(日)です。
手帳術フォローアップ講座と
セルカン後編になりますよー。
また楽しい一日になりそうです♪
楽しみ～( 〃▽〃)