ひっぷほっぱぁ

ストレッチひとつとっても

すこしでも柔らかくなろうとやるコはどんどん柔らかくなっています

お家でのストレッチもすごく効果が出ます

ぜひ家族でストレッチやってみてくださいね

3月は7日14日21日です

更新届けの提出よろしくお願いします

maco