人間というものは、比較することで、自分の立ち位置を確認することがあります。
《誰かと》比較する事はとても大事だと思っています。
その上で、どう自分の価値観と照らし合わせることが出来る事は、もっと重要で、
更にどう判断して、どう行動するかも大切だと思っています。
もちろん、動かない判断というのもありです。
ミギナラエの時代ではないでしょうから、隣の上を目指せという感性も大事、隣とは違うんだという、個性を大切にする事も、競争も共存もすべて、大切な人間社会の価値観なのであります。
あ、何を書いてるかわからなくなりましたが、今日は相変わらず、ウエイトトレーニングしてきました。
しかも、ダブルスプリットトレーニング(1日2回)をしてきました。
ちなみに1回目と2回目の間は、仕事場で仕事。家に帰るより近いし、仕事してないと落ち着かないって事もあってね。
で、このダブルスプリット、疲れたー。かなり、疲労感を抱えてスタートした２回目のトレーニング。
歳なんだろうか、とか、いや、負けてらんない。自己暗示だとか、一人でブツブツ言いながら、トレーニングをなんとか終えました。
でも、帰り際、１回目とおんなじ方が、ジムに来ました！自分より5歳くらい若いかもだけとわ、上がいるなぁーって、少し感心。
でもって、今日はフィジーカー(ボディビルみたいなやつって言ったらいいかな)の方と少し話しが出来ました。まもなく大会に出るとの事。
減量真っ只中。
自分［大分、絞れてますね。］
フィジーカー［まだまだですー。あと2パー体脂肪落としたくて。減量止まってまして…］
自分［体脂肪何パー？］
フィジーカー［3から5パー］うろうろしてます。
正直、スゲーって！ぉもいました。
それ以上落ちるの？って、感じで、
今日は凄い自分の甘さを痛感してしまうのでした。
《誰かと》比較する事はとても大事だと思っています。
その上で、どう自分の価値観と照らし合わせることが出来る事は、もっと重要で、
更にどう判断して、どう行動するかも大切だと思っています。
もちろん、動かない判断というのもありです。
ミギナラエの時代ではないでしょうから、隣の上を目指せという感性も大事、隣とは違うんだという、個性を大切にする事も、競争も共存もすべて、大切な人間社会の価値観なのであります。
あ、何を書いてるかわからなくなりましたが、今日は相変わらず、ウエイトトレーニングしてきました。
しかも、ダブルスプリットトレーニング(1日2回)をしてきました。
ちなみに1回目と2回目の間は、仕事場で仕事。家に帰るより近いし、仕事してないと落ち着かないって事もあってね。
で、このダブルスプリット、疲れたー。かなり、疲労感を抱えてスタートした２回目のトレーニング。
歳なんだろうか、とか、いや、負けてらんない。自己暗示だとか、一人でブツブツ言いながら、トレーニングをなんとか終えました。
でも、帰り際、１回目とおんなじ方が、ジムに来ました！自分より5歳くらい若いかもだけとわ、上がいるなぁーって、少し感心。
でもって、今日はフィジーカー(ボディビルみたいなやつって言ったらいいかな)の方と少し話しが出来ました。まもなく大会に出るとの事。
減量真っ只中。
自分［大分、絞れてますね。］
フィジーカー［まだまだですー。あと2パー体脂肪落としたくて。減量止まってまして…］
自分［体脂肪何パー？］
フィジーカー［3から5パー］うろうろしてます。
正直、スゲーって！ぉもいました。
それ以上落ちるの？って、感じで、
今日は凄い自分の甘さを痛感してしまうのでした。