今日は皇居ランデビューしてきました~走る人


ホノルルマラソン仲間で、仲良くランランラン音譜


総勢20人以上集まりましたね~(≡^∇^≡)


最近のマラソンブームで、皇居の周りを走る人が多くなり


自分も走ってみたいなぁ~って思っていました!


それぞれのペースで1周5キロを、2周の人、3周の人・・・



アロハスマイルで行こう! アートスポーツで着替えていざ皇居へ


アロハスマイルで行こう! まずはストレッチ


アロハスマイルで行こう! 笑顔でラン!


アロハスマイルで行こう! 東京マラソンもがんばって!Sちゃん


アロハスマイルで行こう! たった1週でリタイヤの私・・・


アロハスマイルで行こう! 走った後は腹ペコ~~!


みんなで走ると楽しいね~音譜


これから、東京マラソンにでる方、その他の大会にでる方


み~んながんばってくださいね~~!!



それから、マサニィ が何のイベントにも参加せず、


全くブログも更新せず、ご心配いただいておりますが、


マサニィは熊本へ長期出張中で、めっちゃ元気ですチョキ


トライアスロンを頑張りたいらしく、


出張先で


朝ランニング右矢印仕事右矢印夜はジムのプールで水泳


と頑張っておりますグッド!


みなさんによろしく~って言ってましたパー


ペタしてね



30日、ちょっと近所を走ってみましたよ~走る人音譜


久々だったから、最初はゆっくり歩いて、その後3キロくらい軽く走りました。


寒かったけど、気持ちよかったっすグッド!



その夜、代々木で


”ホノルルマラソン2010 HIS 非公開打ち上げパーティー”


がありました~カクテルグラス


約70人も集まり、コーチ陣やHISスタッフさんもいっしょに盛り上がりましたよ~クラッカー


大会前の講習会で知り合ってた人や、すでに飲み友になってた人や


はじめてお話して、メアド交換したり・・・音譜




アロハスマイルで行こう!  


アロハスマイルで行こう! お世話になったコーチ陣


アロハスマイルで行こう! 仲間と・・・


アロハスマイルで行こう!益田大貴 コーチと!


アロハスマイルで行こう! 二次会ももりあがったよ!


アロハスマイルで行こう! また飲もうね!


同じホノルルを走った仲間と話ははずみお酒がすすむ~ビール


楽しいひと時でした音譜


ペタしてね

わたくし実は、大食い女です:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


週末は、お気に入りのお好み焼き屋


のろ 」四ツ谷店へ行って食いまくってきたぜ~~割り箸ビール



アロハスマイルで行こう! 一番人気 かいわれ


アロハスマイルで行こう! 明太もちチーズ


アロハスマイルで行こう! 正油焼きそば


アロハスマイルで行こう! アロハスマイルで行こう!
カキとほうれん草                  つぶ貝


アロハスマイルで行こう! えびとアボガドの・・・

食った!食った!


写真は前回行った時の分との一部ずつですよ~にひひ 

(この他にも食べてる)


もちろん一人分さ!



このお店、タレントの島田神助がプロデュースのお店で、


本店が広尾・2店舗目がこの四ツ谷店で、少し前に西五反田にもオープン!


社長さんは、吉本の後輩の野呂さんて人。


四ツ谷店は、イケメン店長が美味しいお好み焼き焼いてくれるよ~~音譜


一品料理も充実してるから、お酒呑みの方にもおすすめよ~ビールワイン


女性お一人様にもねグッド!


カウンター予約しましょうねべーっだ!



あ~なんて食欲がすごいんだろ~(*^.^*)


ペタしてね



アロハ~!ではなく・・・


とっくに帰国しております(^▽^;)


5日にハワイから戻り、6・7と仕事して、


また8・9・10日とお休み


でもって、今日からやっと通常にもどった感じ~(-^□^-)


昨日はダンナであるマサニィが出張のため


羽田空港飛行機まで車で送って行った帰り道車


ホノルルマラソンのTV番組の録画観たかったからちょっと急いじゃったのよね~


気づいたらバックミラーに白バイやろ~が・・・( ̄□ ̄;)


「停まりなさ~い!!」


周りに車は無し、どうやってもわたしじゃ~んあせる


が~~~~~~んドクロ


捕まった・・・・・(>_<)


「じゃ~キップきりますね~!」


「え~?!ゴールドに戻ったばかりなのに、どうにかなりませんか~~汗

「だめですね~!」

「いつも安全運転してますし、これからも絶対気をつけますから~~(。>0<。)」


若い時はこれで何度かクリアしたのになぁ~~(`×´) チッ


もう無理らしい・・・プンプン→とっくに無理無理!!


「今日、1月10日は110番の日なんですよ~!気をつけてくださいね~~!」


家に帰って、AKB48が一日署長のニュースみたら、なんだかムカついた(#`ε´#)




気を取り直して、ホノルルマラソンの録画観たら、


一気に、また感動がよみがえってきたねぇ~~虹


みんな、それぞれいろいろな想いを胸に走っていたんだなぁ~ヾ( ´ー`)


また涙でちゃった・・・(TωT)


女の子が「昔の自分がもったいないと思いました!」


って最後に言ってたけど、


つまり、何も目標も持たずにただ日々を過ごしていた時間がもったいなかった!ってことだと思うんだけど



こんな風に気づかせてくれるから、


一人でも多くの人にホノマラ体験してほしいね!


たった一回出ただけで、なんだか人生の得をしたような気がしましたチョキ



あああああ罰金 15,000円  高け~~っ!!叫び


ペタしてね



今日はハワイ滞在6日め?だったのかな・・・


レンタカーでお気に入りのビーチ 


“ラニカイビーチ”へ行ってのんびりしてきました音譜


車で途中ハイウェーを通ったけど、ほんの数分で通り過ぎてしまう距離・・・


なのにマラソンでは死にそうに長くつらい直線コースでした~~走る人あせる



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折り返して帰りはこの辺で泣いたかも・・・しょぼん


ハワイカイ・ハナウマベイ・サンディービーチを過ぎ


ワイマナロの町も過ぎ、カイルアへ!


ちょっと”ブーツ&キモズ”によってみたけど、1時間40分待ちってことで


即、断念!


カイルアSCにある”アロハサラダ”でヘルシーなサラダ買って、


”ラニカイジュース”にも寄って


これが朝食



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では、ラニカイビーチへ波



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ラニカイビーチへぬける小路(何本かある)


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じゃ~~~~ん!きれ~いでしょ~キラキラ


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カヤックのイベントがあったみたい!


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このビーチは駐車場もトイレも何も無いので注意!!


静かでのんびりできるから大好きラブラブ


またまたお腹がすいたので、アラモアナの辺りへ戻り


韓国冷麺の”ゆっちゃん”へラーメン



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プルコギとのセットがお得(o^-')b


シャーベット状になったスープと葛きりの麺が最高~にうまいグッド!


毎回はずせないお店!


途中で、高垣れいこちゃんとだんなの清水(スケート金メダリスト)が入ってきたよ~!


高垣れいこちゃんは同じ”スタジオ51,5 ”に通ってるから


マサニイ(うちのダンナ)が声かけてました!


れいこちゃんめちゃきれいでしたキラキラ




その後はアラモアナSCでちょっとお買い物~o(^-^)o

(足が砂まみれのまま・・・あせる


ホテルへ帰り一風呂あびて、さ~~~~また今度は夕食だ~ナイフとフォーク


どひゃ~ほんと食べてばっかり(^▽^;)


伊藤ゆなの実家の居酒屋”あきのの”へ行きたかったけど


休み・・・残念!


そんじゃ~”マイラン”に行くか~



アロハスマイルのブログパパイヤサラダ


アロハスマイルのブログ ベトナム風オムレツ(レタスに包んで食べる)


アロハスマイルのブログ 人気のカニカレー


この3品は必ず頼む定番!


今宵も食いすぎた~~~((>д<))


明日はいよいよ最終日ガーン


どうやって過ごそうかなあ~~(^ε^)


ではでは寝るとするかぐぅぐぅ

ペタしてね