旦那さんが薬を飲み始めて約８ヶ月。
強迫性障害による確認は激減。
先日は車で一人で近場まで運転し、確認せず戻ってこられた。
もちろん全くなくなったわけではないし、旦那さんの中では強迫観念が浮かぶみたいだけど、それを確認せずスルーできるようになっているみたい！！
強迫性障害によるストレスが本当に少なくなったから、以前より普段から穏やかになっている。
旦那さん自身も、今まで病気の不安がベースにあったから怒りやすかったんだと気がついたみたい。
おかげで私の生活も穏やかになった。
本当に、本当にありがたい。
ただ、先日久しぶりに旦那さんの病気がひどくなった１年前を振り返る機会があり、なんだか気持ちが落ちた。
私、あのとき結構しんどかったよね。
今は旦那さんがよくなったから忘れちゃってるように感じてたけど、きっとその時の気持ちのダメージ、癒えきれてないよね。
見ないふりせず、安全な場所で吐き出して、自分の心も大切にしたいと思った。