久しぶりのブログ投稿になってしまいましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今年度より新たにつくしんぼのInstagramアカウントを開設いたしました❣️
2024年4月以降の活動の詳細は主にInstagramにてアップしておりますので、そちらのアカウントも是非是非チェックしてみてくださいね😉⭐️
つくしんぼInstagramアカウントはこちら↓
https://www.instagram.com/tsukushinnbo.01?igsh=MTJtc21xMGxwazhrcw%3D%3D&utm_source=qr
こんにちは！
4月になり、新年度も始まりましたね😊
先月は5日と19日の2回でした。
まずは5日の活動報告です。
いつもの準備体操、親子でストレッチをして、最初はかけっこ🏃♂️💨
紐超えもお手のもの！
みんな本当に上手になりました。
お母さん達も負けてはいられません笑
お次は大なわとび！
引っかかることなくみんな上手にくぐりました😀
そしてチームに分かれてリレー🏃♂️
今回は2チーム毎向かい合って、真ん中で相手チームと輪バトンを交換して戻ったり、中心に置かれたコーンをぶつからないように回ったり、4チームが一つのコーンをぶつからないように回るというリレーをしました😃
ハラハラしながら見ていましたが一度もぶつかることなく上手に回りました😊👍
そして、19日は修了式。
2023年度最後のつくしんぼです。
ウォーミングアップのダンスはドレミの歌、エビカニックス🦐を踊り、親子ストレッチからのかけっこ🏃♂️
今日は子供が腹筋の体勢で親が足を持って反対側へ運びました。
そしてお次は、トラックを走りながら先生が言った色のフープに入るというのをやりました。
フープがいくつかあるのもあれば、一つしかないのでみんな仲良く一緒にフープに入ります😊
お次は、チームリレー！
がんばれ〜‼️との声援が飛ぶ中、チーム各々一生懸命にバトンを渡して頑張っていました！
今日はパラバルーンもやりました！
大人全員で息を合わせ上下させて、イチニッサン！で手を離し、天井にパラバルーンをくつける技に挑戦！
2回目で見事成功し、子供も大人も大喜びでした😆
その後は、子供達を乗せてぐるぐる回して遊びました。
そして今年度最後のメニューは綱引きでした🤗
子供 v s 大人
2勝1敗で見事子供たちの勝利🎖️
そして、修了式です。
一年間よく頑張りました…ということで、みんな金メダルに扮したチョコを先生にかけてもらい、ちょっとしたプレゼントもいただきました。
今日でつくしんぼを去るお友達、
そして来年小学生になるお友達も…🥺
寂しいけれど、みんなそれぞれの
新しい生活がスタートです☺️
そして、2023年度のつくしんぼ、無事修了いたしました。
素敵な親子時間をありがとうございました。
また2024年度も、もうすぐスタートです！
また楽しい一年間になりますように。
大変遅くなってしまいましたが、、、
あけましておめでとうございます
今年もつくしんぼ体操を
よろしくお願い致します
2024年最初は1月9日からスタート
新年のご挨拶をみんなでしました
そのあとはいつも通り
踊るポンポコリンとおモチもちもち
座ってビートルズの
『オブ・ラ・ディ、オブ・ラ・ダ』に
合わせてストレッチ
つくしんぼ体操はノリノリな音楽に合わせて
体を動かせるのも嬉しいポイント
次に大人達はストレッチ！
子ども達は下をくぐります
次は背中に立ったり馬跳び
最初は上手に出来なかったけど、
今では少し高いのにも挑戦する子も！
足を持って手だけで進むみ
出会った子とじゃんけんするよ〜
次はかけっこ〜
バック向き
四つん這い
足持ってお尻で進むよ〜
（ママにはこれが良い運動に
）
こちらも恒例になりました、
大縄くぐり🕴️
みんな上手になりました🎵
お正月にちなんでカルタをやりました
可愛いカードにみんな必死
いつものコーンリレーでは
コマ回しと絵合わせ、
タコ上げをやってお正月気分をみんなで
味わいました
23日のつくしんぼ体操では
エビカニクスで準備体操🤸♀️
足を持って倒立の練習〜
いつものかけっことゴム跳び
コーンリレーはみんな大好きとても楽しそう
紙皿に割り箸をつけたうちわで
風船を落とさない様にリレーしました
この後うちわをみんなで作って
ママとバドミントンごっこも
とっても楽しかった〜
今月もありがとうございました
雪が降ったり色々と流行り物があったりしますが、
体調崩さぬ様に2月も頑張っていきましょう
2023年最後の12月は、活動を2回行いました
まずはダンスで体を温めましょう
ママたちの背中に乗るのはもうお手の物
ママが動くとどうかな
かけっこも布をくぐったり、ゴムを飛んだりめいいっぱい体を動かす子どもたちにママも頑張ってついていきます
12月は子どもたちお待ちかねのクリスマスイベントも行いました
当日は壁に飾り付けもしました
子どもたち対ママで赤と緑のカードを捲り合うゲームは、子どもも大人も必死です
見事子どもたちの勝利でしたね
そしてお待ちかね
今年も無事にサンタさんが来てくれましたね
みんなが1年間いい子にしていたからですね
それぞれサンタさんからプレゼントをもらって嬉そうでした
最後は飾り付けをしたオーナメントの中から、好きなものをお持ち帰りしました
さぁ、来年のクリスマスまでサンタさんはもう見てますよ
1年間いい子で元気に楽しく過ごしましょう
2023年もつくししんぼ親子体操をありがとうございました
また2024年も元気にお会いしましょう
親子体操つくしんぼではメンバーを随時募集しています。
付き添いの小さなお子様がいても大丈夫
ヨチヨチの子も一緒に走っています。
子供の体力をつけさせたい方
親子でおもいっきり身体を動かしたい方
お友達みんなと運動する楽しみを是非一緒に分かち合いましょう！(*>∀<*)
下記のアドレスにご質問、ご相談等なんでもお気軽にご連絡ください
体験もお受けしておりますので、ご連絡お待ちしております☆
tukushi2012waiwai@yahoo.co.jp
代表 山田
冬らしくなってきたかと思えば暖かくなったり気温差激しいですね😓
みなさん、体調崩されていませんか？💦
先月11月の活動報告です。
11月は、14日と28日の2回でした✨
いつもの準備体操、親子でストレッチをして、最初はかけっこ🏃♂️💨
みんな元気に全力で走ります‼️
紐ジャンプもお手のもの‼️
ちびっこ達もお兄ちゃんお姉ちゃんに負けじと飛び越えます☺️
お次は大なわとび❗️
みんな上手に走り抜けます👏
そしてチームに分かれてリレー🏃♂️
がんばれ〜‼️との声援が飛ぶ中、チーム各々一生懸命にバトンを渡して頑張っていました！
そしてそのまま、縦横に置かれた棒を飛び越えるジャンプ‼️
横はグージャンプ、縦はパージャンプと頭を使ってのジャンプ😆
最初はゆっくり確かめながら、後半はピョンピョン飛べるように👏
そして本日のメイン競技😆
自分たちで作ったクネクネ道をスタートからゴールまで道から外れないよう気をつけて、少しでも速く走れるよう頑張っていました☺️
方向変換の練習にもなります❗️
そして、28日の活動は…😃
まずはウォーミングアップのダンス🦐🦀
みんな大好きな『エビカニクス』で体を温めます🙌
そしてその後は、ママの背中を使って親子で馬跳び🐎
出来ない子もあつみ先生が指導してくれて上手に跳べるようになっていました👌
お次はかけっこからの大なわとびです😃
みんな速い速い‼️
後ろ向き走りもうまく出来るようになりました👏
大なわとびも引っかかって止まることが少なくなりました‼️
続いては、枠の中に子供たちが入って、外からママ達がボールを転がして当てる、ドッジボールのようなゲームです🏀
決められた時間⏰当たらずに残れるよう頑張りました😃
みんなすばしっこく逃げまわります😃✨
当たった人は外に出て当てる側にまわります😃
最初はボール3つ🏀から逃げるのはなかなか難しいようでしたが何度かやるうちに上手く逃げられるように😊
以上が11月の活動報告です。
そして12月の活動は12日と19日です☺️
次回もまた、寒さに負けず元気に活動して行きたいと思います。
１０月の親子体操は１７日と３１日の２回活動をしました⭐️
いつも通りの準備運動をしたして競争をしたあと新聞紙をつかって走ってジャンプしたりと楽しんで活動ができました☺️
その後、家ではできない新聞紙をビリビリにして新聞紙で遊びました🥰
子供達はすごく楽しそうに新聞紙で遊んでました🥰
３１日はハロウィンをやりました👻
みんな色々な仮装をしてきました🎃
仮装をしたまま走ったり障害物競走をしたりといつもと違った雰囲気で楽しく活動ができました
１１月は１４日と２８日の２回親子体操があります🥰皆さま体調に気をつけて楽しく活動していきたいと思います
まだまだ暑い日が続いた9月
今月は運動会がありました
今回は赤チーム、青チームに分かれて
戦いました
もちろんママ達も参加します
赤チーム、青チームそれぞれバンダナを
頭に巻いたり首に巻いたり気合い十分
みんなで入場、開会式、大きな声で選手宣誓
準備体操はいつもの『踊るポンポコリン』
いよいよ最初の競技
①かけっこ
コーンを回って次々走っていきます
②大玉転がし
大玉をどうすれば早く転がせるか
コーンを上手く回れるかみんな考えながら
上手に転がしていきます
③大玉転がし（ママ達ver）
ママ達verは紐をくぐって最後は
大玉を投げて次のママに繋ぎます
④借り物競走
みんなで靴のサイズを確認したり貸しあったり
誰かを連れて行ったり大盛り上がり
⑤玉入れ
ママも協力してみんなでカゴ目指して
一生懸命投げました
⑥綱引き
太くて立派な綱を力一杯引っ張りました
⑦綱引き（ママver）
今度はママ達の番
キャーと言いつつ日頃の思いを込めて
とにかく引っ張りました
⑧色別全員リレー
途中バトンを落としたりしつつ
全員でリレーを繋ぎました
⑨パン食い競争
吊るされたパンとお菓子
口で取るのはなかなか難しくジャンプしたり
工夫しながらパンをGET
⑩パン食い競争（ママver）
ちょっと恥ずかしつつもママ達も頑張ります
最終競技も終わりいよいよ結果発表
2023年つくしんぼ運動会
優勝は、、、、
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青チーム
どちらのチームとてもよく頑張りました
応援したり応援してもらったり
チームで協力して作戦を立てたり
今年も大盛り上がりな運動会でした
10月も元気に活動しましょう
mailto:tukushi2012waiwai@yahoo.co.jp
夏休みもあっという間に終わりましたね
久しぶりに顔を見た子どもたちは真っ黒に焼けて、お兄ちゃんお姉ちゃんに成長していましたね
今月も2回の活動日がありました。
まずは皆でウォーミングアップのダンスから
エビカニックス
南の島のハメハメハ大王
みんな上手に踊れるようになりましたね
ママの背中に乗ったり、馬跳びをしたり
馬跳びはどんどん高さが高くなってきましたね
飛ばれるママは下でドキドキです
みんなの大好きかけっこ
初めは心配だった後ろ向きのかけっこも年長さんになるとスピードを出しても平気です
ママたちもここぞと走ります
最近は大縄跳びにも挑戦しています
タイミングを合わせて走り抜けます
このタイミングがなかなか難しい
今日も色に分かれてリレー
みんなコーンを小さく回るが上手になってきました
両足ジャンプも頑張ります
今日は夏を感じるビーチボールを使ってお友達と協力戦
お腹に挟んで一緒に歩くのは慣れるまで何度もやりました
子どもチームとママチームに分かれて、ビーチボールを相手のコートにたくさんいれます
子どもたちも大興奮
ママたちも負けていません
みんな大好きなバルーンにも挑戦しました
これがなかなか難しいんです
バルーンの中に座って何が起こるかワクワクの子どたち
せーの
回る回る
ママたち走ります
8月もみんなびっしょり汗をかいてたくさん運動しましたね
来月は新学期がスタートです
親子体操つくしんぼではメンバーを随時募集しています。
付き添いの小さなお子様がいても大丈夫ヨチヨチの子も一緒に走っています。
子供の体力をつけさせたい方
親子でおもいっきり身体を動かしたい方
お友達みんなと運動する楽しみを是非一緒に分かち合いましょう！(*>∀<*)
下記のアドレスにご質問、ご相談等なんでもお気軽にご連絡ください
体験もお受けしておりますので、ご連絡お待ちしております☆
tukushi2012waiwai@yahoo.co.jp
代表 山田
みなさん、こんにちは😃
連日、とてつもない暑さが続いてますね💦
7月は11日(夏祭り)と18日の2回、暑さに負けず元気に活動しました✨
まずは、11日の活動についてです！
この日は、お楽しみイベント！
夏祭りをしました。
浴衣や甚平を着ていつにも増してみんな楽しそう✨
スイカわり、ヨーヨーつり、ボーリング、わなげのブースを順番にまわり楽しみました✨
カラフルなヨーヨーつりは一番人気です‼️
ボールでペットボトルピンを倒すボーリングはピンを直す作業がなかなか大変でしたが(笑)気に入って何度もやりに来てくれる子もいました☺️
色別チームリレーも白熱しました🏃♀️💨
年少さんから年長さんまでみんな混じってやります🏃♀️
大声で自分のチームを一生懸命応援しました😃
お土産にキラキラな石やスーパーボールをもらい、みんな嬉しそう⭐️
記念写真も浴衣や甚平でカラフル✨
続いて、18日の活動についてです！
この日も厳しい暑さの中、先生が考えてきてくれた夏らしいゲームで盛り上がりました！
まず、水の入った風船を子供たちが取ってきて、バスタオルの上に置き、浮き輪に入れます！
全員取ってきたらみんなで引っ張って風船を元の場所に戻しに行きます！
最後はみんなでバスタオルを雑巾がけしながらコーンを回ってゴール🏃♀️
以上が7月の活動報告です。
そして8月の活動は22日と29日です☺️
次回もまた、暑さに負けず元気に活動して行きたいと思います。
本格的に夏の時期になり毎日暑いですね☀️☀️
６月は１３日と２７日の２回、活動しました⭐️
親子で身体をたくさん動かして、元気いっぱいに活動できました😊
１３日は準備体操、ウォーミングアップと走った後、お母さんたちが手を繋ぎ、その間をジャンプして走っていく運動をしました💓
お母さんたちはちょっぴりヒヤヒヤ😨
そしてみんな大好きなリレー♡
好きな色の所に並んでよーいどん🏃
年少さんから年長さんまで混ざってやります♡
そしてこの日はこんな事も！！
みんなで洗濯物を干しています♪
指先をいっぱい使ってます☺️
次は２７日の様子です☺️
この日は七夕飾りにみんなお願いこどを書いてました✨
リレーもいつもとちょっと違う🤏
カタツムリを散歩させながらのリレーです♡
裏返しにならないように気をつけながら走るのは難しいそうでしたが、皆さんさすが✨
リレーではお母さんたちも一緒になって走ってます♪お母さんたちも、本気です！
つくしんぼ親子体操では下の小さいお子様も一緒にやったりしています
お兄ちゃんお姉ちゃんの事をよく見ているので一緒にできて楽しそう✨✨
そして７月の活動は１１日と１８日です☺️
夏祭りも予定していますので楽しみですね♡
次回もまた、元気いっぱい活動していきたいと思います💪
tukushi2012waiwai@yahoo.co.jp
