こんばんは。
ココロもパートナーシップも潤いたい
働くお母さま専門
町田 夫婦カウンセリング
心結（ここゆい）夫婦カウンセラー
安藤瑞恵です。
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今日は
未来上昇ウォーキング講座＆
ミニワークランチ会のご案内です。
私たちは日々の活動のために
毎日アタリマエに歩いています。
歩かない人はいません。
そこでせっかく歩くのだから
より良い歩き方をすることで
未来に向けての
より健やかなカラダとココロを
手に入れてみませんか？
未来上昇ウォーキング講座を
学ぶことで得られること
◆日常役に立つ骨盤を整える基本の歩き方
◆全身を使いカラダが軽くなる歩き方
◆姿勢の作り方、立ち方、座り方
◆運動不足解消、体力増進、骨盤底筋の鍛え方
◆新しい1歩を踏み出すきっかけ
◆潜在意識を利用する歩き方
誰かに幸せを与えてもらうことを
期待するのではなく、
歩くことで自らのエネルギーを生み出し
自らが幸せを自家発電すること
より良いパートナーシップを作り出すこと
にご興味がありましたら、
この機会にぜひご参加ください。
10月25日(日)
10：00 代々木公園西門集合
挨拶・準備体操
10：10 ウォーキングの実践
11：05 整理体操・まとめ
11：20 移動
11：30 ミニワークランチ会
「あなたとパートナーのお宝発掘ワーク」
13：30 終了
参加費￥5000ランチ代込
（当日直接お支払いください）
今回定員は限定4名様で開催いたします。
Facebookイベントページ詳細はこちらです。
正式告知ページ
◎１０/１２（月）20：00～正式にお申し込み受付開始いたします。
お会いできることを
楽しみにしています。
今日もお読みいただき
ありがとうございます^_^