「たまたま採用されたので」
「なんとなくやってみたかったので」
教育心理学者・クランボルツによると『仕事や人生の８割は偶然性によって決まる』（クランボルツ「計画された偶発性（Pland Happenstance）」）そうです。
だから、「たまたま」や「なんとなく」は“アリ”なんです。
わたし達が今、ここにいるのは偶然ですが何かの意味があるのかもしれません。
「たまたま」や「なんとなく」に意味を与えるか与えないかは自分次第。
「たまたま」や「なんとなく」をチャンスにするのは自分次第。
①好奇心、ワクワク、ドキドキな気持ちで周りを見てみたらどうですか？
②もう諦めようかな、やめちゃおうかな、と思ったらもう少し続けてみたらどうですか？
③人の意見や状況の変化にもヒントがあるかも？
④厳しい状況になったとき「こんなこともある。これもチャンス！」とあえて楽観的に
⑤頭の中が堂々巡りで整理がつかなくなったら、とりあえず寝てみる、という冒険心を持って
チャンスの種は、すでにあなたの手の中に…。
💫明日も元気にお過ごしください💫
「学習」という言葉には何となく良いイメージがあります。
英単語を学習して英語が分かるようになる。
徳川15代将軍を学習して日本史を好きになるきっかけとする。 など。
でも、自分にとって悪いことでも「学習」してしまうということをご存知ですか？
アメリカの心理学者・セリグマンらが1968年に行った実験で、無力感（うつ状態）も学習によって身についてしまう結果が得られました。
被験者は犬でした。
身動きできない状態で不快な刺激を与えられ「何をどうやっても、どう頑張っても、その不快な刺激から脱出することができない」状態に長時間置かれると、その後、解放されて自由に動き回れて脱出できる状態に戻されても脱出しようとしなくなってしまいました。
どうせ何をやっても変わらない。
どうせ何をやっても無駄だ。
実験に協力させられた犬は、「どうせ…」を学習してしまったのです。
私たち人間も同じように「どうせ…」と思うことが多々あります。
しかし、もしかしたら、今は自由に動き回れる状態になっているかもしれません。
今なら、声をかけたら、助けてくれる人がいるかもしれません。
DREAMS COME TRUEが歌っています。
何度でも何度でも何度でも 立ち上がり呼ぶよ
君の名前 声がかれるまで
悔しくて苦しくて
がんばってもどうしようもない時も
君を思い出すよ
10000回ヘトヘトになっても
10001回目は何か変わるかもしれない
：
：
10000回だめで 望みなくなっても
10001回目は来る
君を呼ぶ声 力にしていくよ 何度も
明日が10001回目かもしれない
ひとりぼっちで頑張ることはありません。
名前を呼んだら、声をかけたら、一緒にがんばってくれる人がいます。
💫どうぞお元気ですごせますように💫
前回作った化粧水がなくなりましたので、また、精油を使って作成します。
今回は…
ローマンカモミール 0.03ml ：コラーゲンの産生促進
ゼラニウム 0.15ml：自律神経調整、しわ・しみの予防
ローズウッド 0.09ml：神経強壮、しわ・しみ対策
フランキンセンス 0.06ml：老化肌対策
ラベンダー 0.03ml：自律神経調整、皮膚炎
🧴無水エタノール 3ml
🧴グリセリン 5ml
🧴精製水 27ml
ローマンカモミール、ゼラニウム、ローズウッド、フランキンセンスをブレンドした香りが「？？」という感じになってしまいましたので、ラベンダーを追加。
ラベンダーやオレンジスイートは香りをまとめる役割をしてくれるので香りが決まらない時に１滴加えると良いですよ、と教えていただいたことがありましたので試してみました。
なんというか…市販の化粧水にもありそうなまぁまぁの香りに仕上がりました。
ゼラニウムを使うとゼラニウムだけが目立ちがちになってしまうのですが、今回はほのかに分かるくらいになりました。
まだまだ研究は続きます（笑）。
💫明日も元気で過ごせますように💫
