朝、カキフライを揚げたので
残りのオリーブオイルを処分するには
もったいないので
コーンとゴーヤをかき揚げにしました。
北海道から届いたとうもろこしの
残りは冷凍しよう。
9月のメニューはかき揚げ
コーンのかき揚げにします。
なくなったら旬の野菜のかき揚げを
決まり‼️
昼のご飯は
キャベツのお好み焼きです。
作りました。
タッパーウェーブ丸中に
キャベツ千切り山盛り
卵2個、山芋とろろ50g
天かす
小ねぎ
をいれて
蓋をして5分
ひっくり返して
お好み焼きソース、
マヨネーズ、
青のり、かつおぶしをふって
できあがり
簡単でヘルシーで
大好きなお好み焼きです。
お読みくださり
ありがとうございます。