家政婦M次女宅の冷凍庫が空っぽ状態になかなかお料理が出来ないのかしら?つくばから材料はあるものは持っていきました。玄米ご飯には塩昆布とアスパラをいれました。昨日、またまたCosaji cosaji へ行きました。ソーセージを買いました。アスパラと炒めました。豚パラ巻きは電子レンジでチン新玉ねぎはフライパンでサバの寒麹やき