今日は


パンの合間の一人ランチは


玄米ご飯に卵かけご飯

切り干し大根は簡単に

電子レンジで作りました。

鶏ハムとさらだも






十分でした。

ご馳走さまでした。

お読みくださり

ありがとうございます。


♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*
インスタグラム&Facebookもやっています。


フォロー&いいね、お願い致します🍀

@shioyamamakiyo

♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*
♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*

商品やクッキングレッスンのお問い合わせ、
質問、ご予約などは
公式LINEにて受け付けております。
お気軽にご連絡を✨

クッキングは
LINE公式アカウントから情報配信は
下の友達追加ボタンをクリックまたは
LINEの友だち追加ページから
@840kktxv
(@を必ず入れてください)
を検索して下さい❤
♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*


つくばSC幸せな時間

blogをお読みくださって

ありがとうございました。

♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*・・♡・・*

#つくばsc #つくば  #クッキング #タッパーウェア #タッパー #タッパーウェアブランズ #タッパーウェアbrands #tupperwarebrands  #tupper #時短クッキング