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  2/27揚げ肉じゃがとほうれん草オムレツ
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  2/26桜えびとシラスの和風パスタと菜の花チキンフリット
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  2/24鱈のバプールと豚肉カシューナッツ炒めとふんわりスープ
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  2/24季節のチーズモンドールをちょい足し肉団子の豆乳鍋
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  2/21ハンバーグとキャロットライス
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  2/20ナシゴレンとホキのスイートチリソース和え
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  2/19鶏肉の塩唐揚げとベーコンポテトサラダとなめこ汁
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  2/18肉団子の酢豚と中華風ヘルシー海藻サラダ
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  2/14ガトーショコラ来年は手作りで
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  2/13豚バラ肉レタス包みと雑穀入りサムゲタン風スープ
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  2/10エビのセビーチェとチリコンカン
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  2/10揚げぶり大根と餅入り春菊スープと炒飯と帆立白菜煮
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  2/8鶏肉マリネ焼きと味噌マヨソースホットサラダ
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  2/1失敗チキンベーコンロールとグレープフルーツかぶのサラダ
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  1/31サーモンアボカド丼と長芋カレーガレットと磯のり味噌汁
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  1/30鶏里芋のツヤ煮と豆苗きのこ和えと赤しそシラスご飯
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  1/29ツナとオリーブのトマトパスタとべジクルトンサラダ
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  1/28回鍋肉と薄焼き卵中華風サラダ
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  1/27鮭フライバジルソースとベーコンきのこパスタ
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  1/26ポークソテーとザワークラウト添え

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