終わり良ければ全て・・・

朝『ヘルペスが出来た…』と・・・

ほぼ毎年のようにヘルペスが出来る(>_<)
ただ今年は前兆の段階で気づいたから、朝一で病院へ・・・
飲み薬と塗り薬を処方してもらい…ひと安心♪
酷くなる前なら飲み薬でかなり治りが早くなるらしいし・・・良かったね(*´ω｀*)


午後は仕事のためにボイトレへ…

みっちり1時間…腹式呼吸での発生練習を行いました♪


そして夜は外食に行き…

肉を頬張りご満悦なポンポコでした(*´ー｀*)


やっぱり今年もヘルペスに…から始まり・・・
最後は好物の肉で締めくくり…

「ヘルペスはどんな？」
『気配が無くなった(笑)』

…で終わりました(;￣ー￣A

肉の効果…？！(←絶対違う)