虹色の世界へようこそ🌈
自分と繋がり夢をリアルに✩.*˚
あなたの人生を虹色に輝かせる
音のようにあなたの人生の色を変えます
ヒンドゥー教の神ガネーシャとレインボードラゴンと繋がり
あなたに必要なメッセージをお届けします
虹色メッセンジャー音色です
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3月に卒業した【ゆるざっぷ】
あれから2ヶ月が過ぎ
もう少し痩せたいなぁと思ってたのに
体重はほとんど減ってない
いや違う
体重は増えることなく
キープできている
すごいじゃん私✨✨✨
卒業してからも
まだ痩せたいと思って
引き続き
ゆるざっぷ食を食べていた
厚揚げがお気に入りで
3ヶ月食べ続けていても飽きることなく
食べていたんだけどね
まーったく体重が動かなくなって
なんなら増えたりしていた
昔の私ならもうここで
どうせ続けていても減らないなら
食べてやるーってヤケ食いしていただろうな
でもそこは、3ヶ月【ゆるざっぷ】で
過ごしてきたからね
ヤケ食いしたきゃしたって大丈夫って
知っている
たまに食べ過ぎたぁってしながら
それでも基本ゆるざっぷ食を
続けていたんだけど
ある時厚揚げに飽きたなって思ったの
4ヶ月は食べ続けたよ厚揚げ(笑)
そこからね、何を食べようってなったの
今までよりもっと自分に聞いてみた
太るからこっちかなじゃなくて
何を食べたがってるか
それからは
普通に今まで避けていた食品も
食べることも増えた
でもね、ほんと不思議
自分の身体が欲しがってるものを
食べていると
食べているのに体重が増えない
なんなら、減ることもある
↑これね、ゆるざっぷ中もあったのに
ついつい太らないよう見張ってしまう自分がいた
で、私の最近のブームがタイカレー
毎日食べてる
身体が欲しがる物は飽きるまで食べる(笑)
少し増えていた体重が
ほんの少しずつだけど
減ることが増えてきた
増えたとしてもすぐ戻る
太っていた頃思ってた
好きなものを好きなだけ食べたい
今、その願い叶ってる✨✨✨
体重も、体脂肪も数字で見えるものは
気になるけど
今だって気にしちゃうよ
でもさ
気にするところはそこよりも
自分の身体が何を欲しがってるか
なんだよね
これね、ゆるざっぷ始める前は
その感度がにぶっていてわからなかった
すべてが食べたくて食べてると
思ってたからね(笑)
そして気づけば
太るぞ〜って見張り続けた自分の
出現率がめっちゃ減っている
これが嬉しい💕
痩せたいけど、食べたい！
好きなものを好きなだけ食べれるようになりたい
そんなあなた
【ゆるざっぷ6月生募集中】です
