“自分の感情にウソをつくと
自分の感情が分からなくなる
自分を見失ってしまうのです”
自分の感情にウソをついてるって
その事さえも気づかないまま過ごしてる人が
いっぱいいるんだろうな
私もそうだったから…
“周りの人の目線を気にしながら生きるようになる
そんな窮屈な人生はつまらないのです。
自分の気持ちで、自分の感情で決めよう
それが自分らしく生きるってことなのです。”
毎日つまらなくて
あの頃は楽しかったなとか思い出してみたり
もう、歳だからしょうがないとか
子供がいるから仕方ないって諦めてたり
自分のことがわからなくて
子供といる自分
旦那さんといる自分
友達といる自分
どれもしっくりこなかった
どれも、自分だと思えなかった
自分の気持ちに気づくようになったら
感情がわかるようになったら
自分のことがわかるようになった
そうそう！私こんな人だったって
嬉しくなった
自分がどんな気持ちなのか
感情を感じてあげよう
どうせや、でも、だってって
思ってもいい
ただ、その前に思ったこと、感じたとを
わかってあげよう
そのうちに
自分の気持ちに気づけるようになるから
いつからだって
自分らしく生き直しはできるから
自分のことわかってますか？
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