魚の唐揚げ

今朝は、区役所の笑いヨガで笑って、
その後、
伝統食カフェでバランスの良いランチをいただきました。

日当たり良い特等席で
栄養補給。

青魚の唐揚げ。
この骨は食べるものなのか、悩みましたが
カルシウム補給のために尻尾以外は全部食べました。


帰りに店じまいセール中の家電屋さんへ。
ご飯でパンが作れる GOPAN が半額になってて、
ものすごく欲しいんだけど、半額でも高いな。
置くとこも考えないと。

今日は、もったいないくらい暖かかったですね。
笑って動いたしかな。