以前の私は、究極の二極化した考え方で生きていたんだわ～～

白か黒か
敵か味方か

究極は
生きるか死ぬか

きっと、大袈裟だな～と大半の人がいうような些細なことでも
この２つに振り分けて考える癖がありました。

もちろん、今も全く無くなったわけでは無いですけど・・・
これね
世の中には

正しい／正しくない
良いこと／悪いこと
敵／味方

のどちらかしかない

っていう考え方をしていると

どちらでもない
ふつう
どっちでもいい

っていうのはあり得ないってことになるんです。
だから、
グレーゾーンが許せないんです。

でもね・・・
世の中　どちらでもない　　というか
中間　っていう事が、実は多いわけで
そこが理解できず

「ずるい」

と思ってしまっていたんですね。

それが当たり前でいたから
講師の松本さおりさんに
「随分頑張ってきたんだね～」
と言われても
ピンと来なかったんですね。

ただ・・・確かに
色々と壁に体当たりしては
傷を負い続けていたかもって・・・
心が

常に満身創痍だったから
痛みにも鈍感になっていたのかもな～って。

セラピストを目指してから

色々と学んでみて
初めて　
穏やかに過ごすとは・・・こういうことか
と思えたんですよね。

最近は割と周りの人からも
自由に生きているように見えてきているようですけど

最近何回か書いてる私の中の「中途半端な修羅」は
ここからきているんだな～って。

ココが統合されていくと
自然と自分が望んだ方向に行くんだな～って
道筋が見えてきたのかな。

道筋が見えれば、そこを進んでいくだけ
全ての答えは、自分の中にある。

プロセラピスト講座は
毎回なかなか深いところまで連れて行ってくれますね

松本さおりさんのブログでご紹介いただきました。
きっかけさえ与えられればパターンは変わり始める
 子どものころから抱えてきたパターンを超える！あと一歩だよ～

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自分の首を自分で絞める はもうやめよう！ 統合へ向かって自然体になっていくんだよ

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