最近、本当に多くの・・・
”頑張り屋” さんが折れそうになってやってきます。
我慢の限界に達しているんですね。
我慢って・・・
日本人の美徳の一つとされているくらいで
「ものすごく大切にするもの」と
小さい頃から教え込まれているかたが多いです。
そればかりを続けていると、結果として
自分の本音が分からなくなってしまう
ことが多いんです。
自分よりも、他の人たちのために・・・
例えば
・ 家族のため
・ 職場の人のため
・ 友達のため
と、相手を優先した結果、心が折れてしまうのは
「良かれと思って」
したことなのに、
拒絶されたうえに 嫌われる ・・・
なんて、望んでもいない結果になること。
我慢をすること自体は悪くないんです。
ただ、行き過ぎてしまっては、真逆の結果になるという
バランスの問題 なのです。
真面目なかたほど、 一生懸命 に物事に向き合いますから
つい、自分を後回しにしすぎたり、厳しくしすぎたり
してしまいます。
もっと、自分のことを
・大切にする
・癒してあげる
こういうことって、意識し難いので
人に言われて分かることもあるし
積極的に休息をとり、一旦「その場」から離れることで
”キャパオーバーだった”と気付けることもあります。
気付いたのなら、そこで終わりではなくもう一歩！
「キャパオーバーになってしまう自分」を
ゆるすところまでが目標のワンセット
と、考えてみませんか？
結果は、目標の先にあるものなので
「困難な壁」と思う出来事の
その先の世界を見るために行動を起こしてみる。
これは、「一歩先までを一つの目標」と考える
月の華の目指すところでなのです。
まとめ
最近、頑張り屋さんからの相談が立て続けなのは、
今までは我慢で乗り越えられたから良かったのだけど
これからもそのままのやり方で良いのだろうか？
と気付いてしまった人が多いから。
そして、上手にその流れに乗って
実際に変化を起こしている人も沢山いらっしゃいます。
まさに、“今”月の華でカードセラピーをされているかたがたは
自分から行動 をして 変化を起して います。
変化の時って、今までの 自分の殻を破る ような
使い方が出来るチャンスでもあるのです。
キッカケは、意外と簡単な事なので
今すぐにでも始められます。
まずは自分を癒して心をゆるめて みましょう。
本当の気持ちが掴みやすくなりますよ。
そして、一緒に 一歩先の世界 を見に行きましょう！
ゆきすぎた我慢で
・ 抱えているもの
・ 背負っているもの
・ ギュッと握っているもの
を全部落っことしてしまう前に
自分からおろしてみてくださいね。
カフェでセッション出来ます。
カフェの心温か～～いスタッフの淹れる美味しい
ワンドリンク
付きです。
センター北 モザイクモール２階
新星堂 Style's coffee
毎月第３金曜日
１１：００～１６：００
ご予約なしでもOK！
（お時間にかぎりのあるかたは事前のご予約を）
＊早い時間はご予約で埋まりやすいです
【ご予約】
15分／30分 どちらかをお選び下さい。
Style's coffee
（０４５）９１０-３５５１