怒りは空に
打ち上げちゃえばいい！！
先日、「3つの柱セラピー」を受けていただいたかたから、ご感想をいただきました。
怒りは無理に鎮静させても、
落ち着いたつもリになっているだけの場合が多いんですよね。
ココは、セラピストとしても触れることに躊躇してしまうことが多いです。
今回は、あえてそこに踏み込んでみました。
そして、このかたもまた
苦しかった胸の内をさらけ出してくださったからこそ
大きな
モノを持ち帰ることが出来ました。
その勇気は、これから自分の軸を支える力になります。
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月と雨音さま
昨日ありがとうございました。
身についてしまった思い込み刷り込み、それが、事あるごとに自分を制限したり、罪悪感を毎度毎度いちいち感じたり、そこにつながっているとわかりました。
自分を許可する、それも私のテーマと思いました。
もがいている中からどうにか抜け出たいと思い行動するのに絶望や失望を感じたりすることが多くて、疲弊していました。純粋な無垢な自分があるからこそです。
生まれたときは、裸ん坊で生まれてきます。でも赤ちゃんは裸を恥ずかしがってないです。私も裸ん坊の自分で生きようと思います(^_^.)
昨日引いたカードのTRUSTは、宇宙遊泳する感じの、そこにはいろんな力が自分を押し上げてくれて本人は何の力みもなく、のんきに有頂天お気楽極楽を
すごく一日経って感じます。アルプスの少女ハイジの主人公ハイジの瞬間瞬間の本能で単純明快に生きる、それも感じます。
埃だらけの自分じゃなくて、誇りだらけの自分が事の本筋なんだろうなあと思います。
昨日も帰りいいなあと思っても高くて買う事をしなかったアサイージュースを買いました。これも自分を許可するですね♪
怒りは沈静化ではなく、放って あげて花火のように空に打ち上げるものだとも思いました。打ち上げ花火っていいますね。
渦巻いてこその鳴門の渦潮ですし、感情だってそうだろうなあと思います。
いろんなあっちいったりこっちいったりの私の感情につきあってくれたこと、セラピーを受けてよかったと思わせてくれたこと、
とてもありがたく思います。
とても意味のある濃厚な時間を頂きました。とても貴重なものを与えてくれました。
ありがとうございます♪
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