錦秋ジャーニーラン後。
翌日の空は、すこぶるのスライムBULLの空
また走りたいなぁって
ウォーク8km
とか。
翌㈫は、午前中に、ソフトバレー。
後にまたウォーク。
㈬もウォーク。の後は、
風呂活。
㈭は、マッサージに行って。
㈮は、
大好きな、もんじのお店で、
カレーもんじ。
(土)は、生まれて初めて😂
お山の講習会に参加✨ おいら💦山のツアーとか…
講習会とか…
参加した事無くて…
おばはんになって、初めましてのお山0の時に、一緒してくれた人は居たけど。
その後からは、
紙地図MAPを頼りに、
細々と。山に登り続けて。
やっぱり💦コンパスは苦手🤣
お隣の群馬県で
素敵✨なお山活。
次の日は、
先月のレースの終盤に、一緒した人が。
栃木に来てくれて、
一緒にお山ハイキング〽️
駅までお迎えに行き。なので、
行動時間は、短くなるから、
予定してた行程は、
全部は出来なかったけど😌
今度一緒に、お山行けたら、
お山飯
しようね💕︎ってのが、
約束🤞で
山頂は、泥んこで、
山頂からおりて来てから。
風が当たらない場所を探し。
トマト🍅リゾット
からの、お山カフェ☕✧
三連休最終日の今日は、
ワラーチでアップして、
緩ジョグ3km。
5kmラン。3kmジョグ。
ダウン3km。
それから。
気になってた、
錦秋の、怪我された方。
抜糸されたようで
化膿や細菌による、感染は無かったみたい
また0からのスタートだから…
ゆっくりのんびりだけど。
明日は、また走るんだ。
今の自分自身には、
なーんにも無いんだから笑
また、少しずつ少しずつ。
失う物なんて、
なーんにも持ってない、
おいらだから