いつもブログにお越し下さりありがとうございます！
OSHO禅タロットセラピーをしています
瑞結(みゆ)です
人間関係で
イライラしたり
腹が立ったり
ショックを受けたり…
そんな時
どうしたらいい？
OSHO禅タロットに聞いてみました
受け容れる…
このカードを引いた時
「受け容れられない！」
と叫ぶ自分がいました…
でも、出ているカードは
「受容性」
イライラした感情を
無かったことにするとか
出来事を受け容れるという訳ではなく
自分の感情を
受け容れること
イライラした感情を
ただ感じる
「私は、とても、イライラしている」
その事を受け容れる
自分が自分の心に寄り添う感じです
「そうだよね…とてもイライラするよね…」
これ
湧いてくる度
寄り添います
するとね
かなり
落ち着いて
その出来事に
振り回されずに済んだのです
ありがとうOSHO禅タロット
イライラの感情に
身を任せずに
自分の感情の面倒は自分でみることですね
このカード
なんて言っているように感じますか？
私は今回の出来事で
「私は、大丈夫」って聴こえてきましたよ
あなたの
感じたことを大切にしてみてね
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