こんばんは！瑞結です(*^^*)
先日購入した手帳に（手帳記事はこちら）
こんな質問がありました
今あるもので、なくなったら困るものは何ですか？（あなたの周りにいる人、あなたが出来る事、あなたがなくなったらとっても困るもの）
思いついたら紙に書いてみてください
思い浮かびましたか？
そしたらそれらがあることへの幸せや感謝を感じてみましょうと書かれています
先日の幸せっての記事こちら
のように
また気づかされたのですが
私が１番に書いたのは
家族
２番目には
自分の身体でした
３番目は
家
なんか当たり前にあるものになっているものばかりで
感謝しているつもりになっていたなぁと反省
自分の身体にも感謝ですよね
当たり前だけどこの身体があっての自分ですからね
そんな
当たり前を気づかせてくれたここ数日
今あるものに目を向けると
家族も
自分の身体も
家も
急に愛おしく感じたりする
素直に感謝できない日もあったりするけど
まあ、そんな日もあるし
今あるもの（今無くなったら困る人や、物）に目を向けてみると
自分を客観的にみる事ができるんですよね
あなたの今ある幸せはなんですか？
毎日の生活でついつい忘れてしまいがちですが
時々目を向けてみてみるといいかもしれませんね
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