残暑厳しいですね

毎日暑い日が続いていますが・・お元気でしょうか？

この暑さで冷房の効いた屋内と屋外の差で自律神経の

バランスが崩れやすくなったり　睡眠が浅くなり

日中体がダルおも～という方が多いですね

温度差が激しいと体はストレスと感じます

早く過ごしやすい気温になってくれますようにと思います

皆さんも体調管理気を付けてください

当院では待合室にウォーターサーバーがあるので

診療前にでも　水分補給をどうぞ

０８９－９４１－５５５５　束本歯科