いろいろその1
術後5年目の検診
CT 前回同様特に病変なし
最初良性の腫瘍は３年過ぎれば大丈夫と言われてたけど、これからも1年に１回見させてくださいと言われ
この先ずーっと行かないといけない感じ。
病院遠いから面倒くさいけど仕方ないか
いろいろその2
PTAやってきた
前回から1年ほどで３度目
血流はまだありすぐじゃなくても大丈夫そうだったけど、穿刺がうまくいかなかったり、止血がうまくいかなかったりで、早めにやっておきますかってことでやってきた
痛みはさほどではなくて良かった〜
20分ほどでサクッと終わりました
いろいろその3
透析中に運動始めました
クリニック側から提案があって先月から、ストレッチ、筋トレ、自転車漕ぎを30分ぐらい毎回やってる。
結構自転車漕ぎがきつくて終わる頃には汗だく💦
それとマスクしながらの運動は呼吸が大変💦
少しでも筋肉つくといいけどな〜
でも透析中に運動してるからと家での運動をついついサボりがちに
いかんいか〜ん
家でも少しやらないとね
毎日暑過ぎてしんど〜い
体もなんかダルいし
できるだけ外には出たくないね
今日も近所のコンビニ行っただけで汗拭きだしてきたし
もうこの暑さ異常だよ
あ〜早く夏終わらないかな〜