こんばんは、お久しぶりです。
一昨日、時々覗く農産物直売所に寄りました。
夏も終わりですので、何か身体の疲れが取れる物は、無いかな?
あった、天狗印の枝豆〜超旨いのよ～
それから、イナゴの佃煮、ちょっと待てよ～裏側を見たら～○○産やっぱりなぁ～という事で、イナゴは止めて、他に何かないなか、う〜うあれ?
これは、もしかして、「霊芝」？
えっ、こんなところに売ってるの?
日本名は「サルノコシカケ」と、言います。
漢方では、お馴染みですね。
一袋600円だったので、買って来ました。
ネットで、調べて、カッターで細かく削って、出汁パックに詰めて、土鍋で煮ました。
煎じるって言うらしいです。
霊芝茶にして、お風呂🛀に入りながら、飲んでみたら、汗💧ダラダラ止まらなくて、最近私、半身浴もしてして、３０分〜50分位入ります。
仕事場の都合で、２週間休みが無くて、何とか頑張ってやっと、２２日に休めました。
サプリメントを飲んで居るので、何とか成りました～しかし、下半身は、超やばい位、足👣痛いです。
ところが、霊芝茶を飲んで入浴後、身体が、ポカポカして、温かくて、ぐっすり眠れました。
霊芝茶、凄いです。
そして、また、今日も直売所に行って霊芝を買って来ました。
霊芝は、サルノコシカケと言われる位硬いので、削るのも中々大変ですが、何とか頑張って削りました。
日本に昔から有る物って、やっぱり凄いパワーがありますね～驚きました。
これからも、身体が大変に成らない様に、労ってあげたいと思います。