注意した後は、達成感ですごい嬉しい気持ちになりました。
自分ってすごいなぁと思いました。
苦手な後輩がやり忘れてる事があって、それが気になったけど、言うか言うまいか迷って、緊張して、緊張してもいいどうせ愛されてるしとつぶやき、緊張すればするほど人気者だし、損してもいいとつぶやき、後輩を注意できました。
昨日、仕事帰りに歩いていたら、突然、文化ホールは、どうやって行くんですかと女子中学生に聞かれ、ボケっとしてたので、びっくりしたぁと声がでるほどびっくりしました。
少し戻って、あの道を右に行ってと丁寧に教えてあげました。
すごいびっくりしたけど、役にたった感がすごく嬉しかった。
迷惑をかけられると、嬉しいんだなと実感しましたo(^▽^)o
昨日、家でお昼寝をしてて、すぐに目が覚めて、何しようか、何がしたいかと思って、最近、よくブログで見かける どうせ愛されてるし を五百回言うをやろうと思いました。
寝転びながら五百回いいました。
やった感は、あったな。
上司に、自分にあたりが強くなっている人がいると相談した。
職場では、何かあったらすぐに相談するようにと言われているが、いざ、相談するのは、怖かった。
家で妻と何て伝えればいいか、相談して、伝えたいことを紙に書いて、暗記して、何回も頭の中でリハーサルして、これじゃ自分の気持ちではないかも、こんな脅しを言ったら嫌われるかもと悩んで、上司に廊下ですれ違ったタイミングで伝えることができました。
上司には、今まで何回も相談しているので、本当に少しこんな状態ですと話したら、耐えろ、あいつに言ってやるから、あいつの言ってることを気にするなと愛のある言葉を言ってくれて、愛されてるなと感じた。
伝える前は、何回もどうせ愛されてるからと唱えて、嫌われないと腹がくくれるくらいになった。
よく、自分がんばった。
先日、筋トレで腰痛になってしまい、腰痛で仕事に行きました。
腰痛の事を上司に言うか、迷ったが、勇気を持って言ってみたら、何かあったら変わるよ。腰痛ベルト貸そうかと親切な事を言われました。勇気を持って伝えたら、いい感じになってよかった。
言う前はどうせ愛されてるしと念じ行動をしました。
言いづらい弱みを出すと、助けてもらえるんだなと思った。
他の仕事での悩みも、言いづらいし、上司を困らせるかもしれないが、言って助けてもらおうと思った。
どうせ愛されてるから。
最近は、何もがんばらないという感じで、家では、たくさん寝て、何をしようかなと考える時間があります。
勉強しないことに罪悪感は感じなくなったなと思います。
でも、することがないので、いつも、ランニングして、昼寝して、晩御飯食べて、10時までには寝るという、健康生活をおくってます 。
1日、寝て終わる日も多いなと、普段仕事で疲れているというのもあるだろうけど。
仕事の勉強も本当は、したいのではと思いました。他の勉強も。心屋さん、トロンボーンも。
ちょこちょこ、勇気を出して、1時間の早起きで、本読んだり、勉強したりしたいなと思いました。
心屋さん系のオープンカウンセリングや、集団カウンセリングも行きたいなと思ったり、トロンボーンのライブにも行きたいなと思いました。
きゃりーぱみゅぱみゅちゃんの音楽聞いたり、ライブも行ってみたいな。
あんまり頑張らないで、仕事の資格試験を受けて合格もしてみたいな。
頑張り過ぎると、なんでこんなに頑張ってるのに認められないと思いそうだしね。
久しぶりに心屋さんの本を、まず開いてみよう。
心屋仁之助のあなたはこのために生まれてきたを今日、 読み返した。
僕は部下にお願いが出来きません。お願いしたら上司にも部下にも仕事出来ない、やらないと言われるのではと思い込んでるから。
どうせ、尊敬されてるし、と呟いて部下に仕事をお願いしてみようと思った。
色々書いてあったがこれを実践してみようと思った。
読み返すと、新たな気づきがあるなと感じた。
昨日、先輩に飲みに行きませんかと誘った。昨日、飲みすぎたから、プールに行こうといわれてプールで泳いできました。電話をしてすぐ、遊んでくれる人がいて幸せだなと感じた。
ふだんは、電話していまから走らないと言うと、たいてい大丈夫ですと言ってくれる友人がいます。
でも、別の人を誘うと断られたら嫌だなと、前断られたから、しつこいかなとか考えて、他の話したい友達と話せなかったりしていました。
でも、いっ ぱい友達もいるし、断るのも嫌いだから断るというのは思い込みだろうから、他の人を誘っても大丈夫かなと、そして話を聞いてもらえたら楽しいだろうなと思いました。
今まで、見てはいけないと思っていたエッチが入っているような漫画や映画を見ることが最近できるようになりました。だいぶ進歩しているなと自分で感じます。そういえば、先日、風立ちぬも一人で見に行ったな。
今日は、「名前のない女たち 」というDVDを見た。地味で不器用な女の子がAVの世界で自分を感じて…という内容でした。先日、読んだ漫画のデリバリーシンデレラ は、昼は大学生、夜は風俗で働く女の子の話。
僕も地味で不器用と思っている劣等感があるので、こういう作品を見て、共感を覚えてこれでいいんだと確認したり、自分より劣っているのを見て安心したのかなと思う。
地味で不器用というのをさらけ出しても、どうせばれているし、愛されているから大丈夫だなと思いました。
今日の仁さんのブログを読んで、自分に自分のしたいことをするのにお願いするならいくらならするのかなと。
１０万、５０万と考えたが、とりあえず１０万円、近所の神社に行って入れてきた。
神社に入る前までは緊張したが入れるときは、ポンと何とも感じなかった。
お参りした後は、空も輝いて見えて、晴れ晴れした気持ちになれて、やって良かったと思えた。
これで、やりたいことができる行動力になるはず。
今日、今までは人に話を聞こえるような場所や声では話せなかったが献血ルームで親しい事務の人に先日は、ありがとうございましたと、他の事務員さんがいる中、恥をかいてもいい、損してもいいと思いながら話せた。
明日は、仕事 で損をしてみよう。部下に仕事をお願いしてみよう。