毎日の疲れを減らして
ブログを書く時間を
生み出す方法
こんにちは、
バレンタインデーとホワイトデーの
期間の短さに、戸惑いを隠せない
コピーライターの平野です。
さて、今回は、
毎日の疲れを減らして
ブログを書く時間を
生み出す方法です。
疲れを減らすことと、
ブログを書く時間を生むことに、
何の関係があるんだと
思われるかもしれませんが、
これが大いにあるのです。
ブログを書く時間がないと
悩んでいる人は、
その解決方法として、
単純に時間そのものを
確保しようとします。
早朝３時に起きてみたり、
会社の昼休みを使ってブログを書いたり、
子供と遊ぶ時間を減らしてみたり・・・
しかし、
多くの人は、
時間をやりくりすることで
ブログを書こうとしますが、
ほとんど人が
上手くいきません。
なぜなら、そこには、
根本的な問題があるからです。
あなたにも
こんな経験がありませんか？
日頃、
仕事や家事を一生懸命やって
ようやく時間を作り、
「やっとブログが書けるわ」と
意気揚々とブログを書こうとした。
しかし、なぜかやる気が起きなくて、
全然書けずに、
時間だけがただ過ぎていった。
そして自己嫌悪に陥った。
こういうことって
よくあると思います。
僕も以前は、よくありました。
ようやく待ちに待った休日を迎えて、
朝から「さぁ書くぞ～」と思ったにもかかわらず、
一向に書く手が進まない。
そして夕方まで
ぼ～っと無駄に過ごしてしまい、
そのまま夜に突入。
貴重な休日が終了。
そんなことが、
１度や２度じゃなく
何度何度もありました。
かと思えば、
３０分ぐらいしか時間がないときでも、
スラスラと記事が
書けるときあるんですね。
そこで考えてみました。
なぜ、時間がたっぷりあっても
ブログを書くことが出来ないのか。
何がブログを書くジャマをしているのか
ようやくわかりました。
それは、
疲れです。
とてもシンプルなんですが、
ブログが書けないときは、
間違いなく疲れています。
単純すぎて多くの人が
このことに気がついていません。
だから、
多くの人は、ブログを書くために
多少無理をしてでも
時間を作ろうとします。
その行為が、
さらに身体に疲れをため、
ブログを書けなく
してしまっているのです。
疲れがブログを書く手を
止めてしまってるのですね。
しかも、その疲れは、
ハッキリと原因がわかるような
疲れではありません。
毎日の小さな疲れが
たまって出来た疲れです。
つまり、
自分で気が付きにくいんですね。
なので、
日頃から疲れをためない工夫が
必要になってきます。
では、具体的にどうしたらいいのでしょうか。
それには、
日頃から
「疲れをためない方を選ぶ」と
心に決めておくことです。
ただ、
心に決めておくだけでいいんです。
疲れをためない方を選ぶとは、
例えば、家事であれば、
・洗濯物を全部済ませると
疲れがたまるかなと感じたら、
分けてやる。
・お皿を今洗うと疲れるなと感じたら
後回しにしてしまう。
人間関係でも、
・理不尽な会社の先輩に、
ここで言い返したらストレスが溜まるなと
感じたら、適当に受け流す。
・逆に、ここで言い返さなかったら
ストレスが溜まるなと感じたら、
バシっと言い返す。
どんなシーンでもいいのですが、
とにかく大切なのは、
「私は疲れをためない方を選ぶ」と
前もって決めておくことです
前もって決めておくのがポイントです。
前もって決めておかないと、
僕たちは周りの都合に流されて、
知らないうちに
疲れる方を選択してしまうのです。
「疲れをためない方を選ぶ」と
前もって決めておくと、
無意識で疲れをためない方を
選択するようになります。
その結果、
疲れがたまりにくい身体になり、
時間があるときは、
しっかりとブログを書くことが
できるようになります。
まとめ
①ブログが書けないのは
時間が無いからではなく、
毎日の疲れがあることが原因。
②疲れをためない身体にしないと
時間をいくら確保しても無駄になる。
③疲れない身体になるには、
前もって「疲れない方を選ぶ」と
心に決めておく。
ぜひ、参考にしてみて下さい。
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それでは、また。
コピーライターの平野さんでした。