イライラが止まった | シーズー犬 ☆空ちゃんと明ちゃんの日記

シーズー犬 ☆空ちゃんと明ちゃんの日記

シーズー犬、空ちゃん(くうちゃん)と明ちゃん(めいちゃん)の日記と、飼い主であるぶぶの日記です。
飼い主ぶぶは関節リウマチを発症し闘病日記も加わりました。明るく楽しい事を探しながら日記を綴っていきます。


イライラが止められない。


そんなことがありませんか?


結婚して20年。


止められないイライラを、物を投げるという、凶暴な行動にした経験が2回、未遂が1回ある、ぶぶです。


先日、その2回目がありまして、洗っていた水筒をとーちゃんに向かってぶん投げそうになり、白い塗り壁汚すの嫌さに下に叩きつけました。

まあ、結局、自分で床を拭いてるんですけど。


たわいもない話しです。


これからは、ゴミ出しをゴミ集めからやって欲しい。と頼んだけど返事がなく嫌な素振りをされた。


ちっちぇなぁ。

でも、多分、わかるーーーって言う人も多いよね。


でも、そんな事で普段ならここまで腹が立たないんですよ。物を投げるほどはね。

こんなことでイラついてたら仕事やってられないし。


でもね、更年期あるあるなんだと思います。


不眠とは言わないけど眠りの質が悪くなっているし、漠然とした不安感があったり、倦怠感、うつ的思考etc…。


命の母飲んで、ある部分には効果を感じるけど、このイライラや不眠傾向はなんか違う気がする。と感じ、これを飲んでみたら、よく眠れて、気分晴れ晴れ☀️


久しぶりに前向きな気持ちになれました。


子供も男性も使えるそうですよおねがい


クラシエのサイトに詳しく載っています。