凹むわー(泣)

やっとこさ今日から2日間お正月休みに入りましたー

今日は足ツボマッサージに旦那と行き、癒されてきました（横のベッドで旦那がガーガーイビキかいてたけど笑）

施術中は痛気持ち良く特にふくらはぎの部分を揉まれてる時よがりまくってました(笑)

爪先に力入って足つりそうやったわ(笑)

終わった後は身体がポカポカして足取りも軽くなってました←こんな感じに踊れそうなぐらい笑

おしっこが近くなって体重も少々落ちてました

帰りの車の中で焼き芋食べたにも関わらず(笑)

またリピやなと旦那と誓い合いました

でもでも、やっかいな腕のリンパ浮腫は見事に腫れたままで

クリスマスぐらいから酷使し過ぎてパンパン

どないかならんかなぁ

2月にリンパ浮腫の病院へ予約が入ってるんやけど、また腫れてますねーとか言われそうや

あまり酷くなったら悪夢の入院治療が待っているのでそれまでにセルフケアと圧迫療法を頑張りたいと思います

モリっとなってるんが分かるかなぁー

これ一生かと思ったら凹むー