大好きな恋人と喧嘩しちゃったー💦
とか
大好きなあの人に思いが伝えられなーい💦
とか
そんな風に大好きな人を想い
心がどんよりしてしまってるときは…
そんな自分自身の気持ちを
まるっと受け入れて
抱き締めてあげよう❤️
喧嘩しちゃって『ごめんね』ということは
大切だけど。
想いを伝えるために
その方法を考えることは大切だけど。
頑張って行動を起こすその前に
まずは
そんな自分自身の気持ち(心)を
しっかりと受け止めてあげよう❤️
あの人を愛している❤️という心
寂しいよぉ～💧という心
辛いよぉ～💧という心
まずはそんな気持ち(心)をしっかりと
受け止めてあげる
そうしてるうちに
とっても良いこと閃いたり
とっても良い流れになったりしてくるから✨
私もいつもそう。
何かに執着しちゃって苦しかったり
不安で『どうしよぉ～💧』なんて事があった時
執着しちゃぁダメ！
手放さなきゃ！
不安だからなんとかしなきゃ！
行動！行動！！
なんてオロオロ、バタバタしてたけど
心は全く落ち着かないし
思うほど上手くもいかない
で、ある時から
一旦、立ち止まろう…って思ったの
そして『今の私』をしっかりと確認
確認するって、ある意味『寄り添う』感じ
そしたら、さっきまで
オロオロしたり焦ったりしてた気持ちが
少しずつ落ち着いてきて
まぁいいか☆って思えたり
こうしてみようかなーって閃いたり
いい流れがやってくるようになったの
だから
心がざわざわしたり
きゅん……ってしたり
オロオロしたり
そんな時は
そうなんだね💗
って、まずはその心を抱き締めてあげよう✨
そうやって、自分自身のことを大切に
受け止めて抱き締めてあげてたら
現実世界で
みーーーんなにとっても大切にされちゃうよ❤️
すっかり寒くなってきましたねー❄️
大切な自分自身をぬくぬく甘やかしてあげましょ💕