『ご自愛』に出会った頃って
すごく気合いも入って
よし！やるぞ！！
私を大切にするぞ！！
って頑張っちゃう
素敵なホテルに泊まる❤️
グリーン車に乗っちゃう❤️
素敵なランチしちゃう❤️
などなど、今まで経験したことのない
贅沢を私へ💗
だけど、どこかでぶつかる
『ん？これであってるの？？』
という壁
確かに、今まで経験したことないことだし
それをするのに勇気もいるし
その魅力にすらきづけなかったりもする
だからなんとなく静かに元の生活にもどったりするんだよね💦
だから今日は
超～簡単！！ご自愛活動入門編❤️
をお伝えします✨
これは普段のお買い物の時に🎵
欲しいから買う⭕️
安いから買う❌
必要だから買う⭕️
安いから買う❌
要は、何か買うときに値札を見ないこと 笑
欲しいから❤️
必要だから❤️
自分自身のニーズを静かに受け入れてあげる
食品の買い物でも
雑貨の買い物でも
お洋服の買い物でも
日常にある何気ないお買い物の時に
ぜひ、意識してみて🎵
そうやって手にしたものって
自分にとってトキメクもので
日常にトキメきが増える❤️
ご自愛しながら過ごすことにわからなくなってきたらぜひ、お試しを❣️