オリラジの中田のyoutube大学が勉強になるなと思い、ご紹介します
今回はルーティンです！
日々の積み重ねは、夢を実現することや成長に欠かせません
人生を豊かにするために、できることを増やすことは良いことだと思います
他人と比べるのではなく、自身の成長に力を費やすことで自信がつき、生きててよかったと思える人生にしましょう♪
●まず最初にyoutubeを広告なしで見る方法
・PC→ブラウザにアドブロックなど機能を追加する(Chromeまたはfirefox)
・スマホ→braveというブラウザアプリでyoutubeをみる
・生活の中で、アンテナをはる
散歩をするなど
・午前中に仕事を終わらせる
大事な仕事は午前中にやる
・スマホを見る時間を減らす
・時間を決める
10時には寝るなど
・日記をつける
やったこと、やれなかったことなど行動を書いたり、気持ちを書いたり、アウトプットを行います
時間がないなぁという人、だらだらと毎日を過ごしていませんか？
ニュースや他の人のブログ、動画など見ていませんか？
やりたいことを10分でもいい、朝やりませんか？
執筆すると言い始めてから
時間がないという理由で
なかなか進んでない(笑
でもこれをみたら、ニュースをだらだら見てる暇があったら、朝10分書く
しかも、それをルーティンとして組み込む
やりたいことを少しルーティンとして組み込む
大切さに気がつきました
皆さんもやってみてはいかがでしょうか？
●参考動画
【天才たちのルーティン①】後世に名を残す偉人には共通の習慣がいくつもあった！ https://t.co/uMQeAl1T9Z @YouTubeより
【時間術大全①】スマホ中毒から解放されて時間を取り戻す（Make Time） https://youtu.be/pAoZmzkvh6Q @YouTubeより