練習～

昨日も仕事を早めに切り上げて練習行ってきました☆

柔道です

三角＆関節無しのスパーは難しい(*_*)
打ち込み100回キツい
確実に体力落ちてるよ～

今回の技術練習は引き込み返し、すみ落とし、横巴

すみ落としは使えそうです

今週は柔術行けるかな～？



愛だろ愛



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黒帯恐るべし

仕事を無理やり終わらせて久しぶりの柔術へ！

紫帯の良太くんと黒帯の宍戸さんが２人…

久しぶりの練習でこのメンツはさすがに帰りそうになった

当たり前だけどボコボコ～(´･ω･`ﾌﾞﾙｰ)

スパー二本しかしてないのに体が動かない

サボってたせいか、黒帯の悪夢か？？
両方だろうな

週１で練習に行けたらいいな～☆


愛だろ愛



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つとむんむん

つとむんむん先輩に頂いたタコを食べています

取れたて新鮮でめちゃめちゃ美味しいですね

タコを仕留めるのは上手だけど、女子を仕留めるのは…(笑)

つとむんむん先輩ありがとう

泡盛が飲みたくなってきた～



愛だろ愛

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