昨年6月「麻布十番店」がオープン以来、先月「恵比寿店」「自由が丘店」が同時オープンし、順調に広がっています。
「美圧ヨガ besta」で大切なのは、本当に効果を上げる事。
つまり身体が変わり、体力が付き、健康になる事。
そのベースを高めないで、心の健康は得られるのか？
汗をかく爽快感、ストレス解消だけを提供するだけなら、bestaでなくてもできます。
だからこそbestaではもう一つ上のレベルでワーケアウトとしてのヨガを提供しています。
だからウォームアップとしと筋膜リリースを取り入れ、ルーティン毎に腕もしくは脚にBFRのベルトを巻き加圧・血流制限で成長ホルモンの分泌を促し、さらにセラバンドで負荷をかけます。
今までのヨガでダイエットやボディメイクについて満足いく結果が得られなかったみなさん。
「美圧ヨガ besta」にはきっとあなたの望む答えがあるはずです。
みなさんのお越しをスタッフ一同、お待ちしております。
あっ、女性専用なので僕はいませんが😅