ずっとやってみたかったこと、
やろうと決心しました。
ノート術の楽しさや喜びを分かち合う、
オンラインワークショップを
7月に開催します！！
わたしが今のスタイルで
ノートを書き始めたのは、
約1年前。
去年の春の緊急事態宣言、
人と会うことができず、
仕事もできず、
息子の幼稚園も休園になり
家族のお出かけもなくなり、
なんの予定もない日が続いた。
人生で初めての出来事。
何をしたらいいのか、わからず、
わたしは自分の内側に意識が向いた。
自然と自分と向き合うことになった。
そして、ノートで自己対話を始めた。
これまでも10年くらいは、意識して、
自分の中の不要な信念や思い込みや、
常識と思うことを
捨ててきたつもりだったけど、
書き始めてみたら、
いろんなものが出てきた！！
こんなのも！
あんなのもあった！
と
びっくりしながら
ノートを書いて、
どんどん捨てていった。
自分の内側に耳を傾けた。
「本当のわたし」は喜んでいた。
楽しくて、楽しくて、ノートを書き続けた。
「本当のわたし」と繋がっていると
心が満ち足りるようになった。
ブログの発信も楽しくなった。
ブログのアクセス数が、
それまでと桁違いに増えた。
わたしが主宰する
料理教室への問い合わせや
お申し込みが増えたのも
その時期だった。
迷ったり、悩んだりする時間が減ったし、
気持ちが落ちても、回復するのが早くなった。
よりパワフルに動けるようになった。
身の回りで起きる出来事も変わっていった。
ノートって、本当にすごい！
って実感して、
この楽しさや喜びを
私自身で分かち合いたいと思っています。
ワクワクドキドキしながら、準備中
詳細は、また明日、お知らせします！
内藤ともえ
料理教室は、開催場所の都合により
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