クールダウン

最近仕事がいっぱいいっぱい。
あれもやらなきゃこれもやらなきゃ。
仕事しない人には、イライラして。上司もピリピリしている。
そうなるとますます自分も追い込まれてアウトプット出さなきゃって思うけど。

少しここらでクールダウン。
ちょっとイライラしすぎだ。
Fさんに対しても、他の人に対してもカチンとすることが多い。いかんいかん。

自分にとって大切なこと。
仕事をまっとうに頑張る、ももちろん。
だけど、夫との生活だったり、健康だったり、プライベートな楽しみの時間。自分のチャレンジ。

そういったことに少しは気持ちを向けられるよう、時間も取れるようクールダウン。
仕事のことはほどほどに。
そして人は人。

ちょっと気持ちを切り替えよう。