実は、今週月曜日から禁酒を始めました
逆に肝臓がビックリしてそうです〜。（笑）
別に、肝臓が悪くなったとかではないんですよ
9月に受けた健康診断では、2回目のワクチンから間もなくて、ほとんど飲んでなかったせいか、肝臓の数値が低すぎて引っ掛かったほどですし。
正直に言ってしまうと、三連休の初日だったかな、左胸に しこり があることに気がついたのです
正面から見ると、7時とか8時の位置あたり。
乳腺？に玉状のものがあって、コロコロ動きます
特に痛みもないし、ずっと前からあったのか、最近できたものなのかはよく分かりません。
発見した日の朝、狭いところを変な体勢で掃除したものだから、胸の辺りをゴリゴリと擦るようにぶつけてしまったのです。
それでなんとなく気になって、夜に触ってみたらアレ？って感じでした
これは、ぶつけたせいなんだ！と思いたい自分…
コロナの状況も芳しくないし、すぐに病院に行く気にならず…
でも、一週間以上経っても しこり に変化なし
覚悟を決めて、病院に行く予定ではありますが、体の周期を考慮して、どうせ検査を受けるなら正確な画像が撮れるタイミングを選ぼうと考えています。
今、11人に1人は乳がん になると言われていますが、
良性か悪性かを抜きにして、私のような経験をする人は11人のうち半分か、それ以上いるんじゃないかなー？と勝手に思っています。
ただの病院(内科や耳鼻科)でも緊張するのに、気が重いですねー。
最初のうちは、こんな洗濯板みたいな胸でも しこり ができるのか…とかなり気落ちしました
たまたま自分で見つけられたのだし、内臓だったら症状が出るまでは自分で気付かないんだから、それに比べたらまだマシ？とか、
マンモやエコーは他の検査よりも簡単！と言い聞かせて自分を説得してます
色々探っていくと自分は病気ではないとしても、言われてみればちょっと変かも？と思い当たることが多々あります。
コロナ禍で極度な運動不足になっていることと、この冬の寒さ(事務所の効かない暖房
)のせいで、良くない方向に引っ張られている気がするんです。
"未病"ってやつだと思います
最近、肩こり(特に左肩)もひどいし、冷え性も悪化していて、木の芽時は元来 体調も崩しがちなので、一度立ち止まってみようと思いました。
病院に行くまでの繋ぎとで、漢方薬でも飲んでみることにして、お酒はしばらくの間 控えることにしたのですよ。
すでに昨夜、誘惑に負けそうでした…
西洋医学では病名もつかなそうだけど、東洋医学的には、気の流れが悪く、瘀血という状態に近いと思われます。
しかし、漢方薬選びは結構難しくて、症状だけでなく、体質が関係しますからね。
私は極度な方の痩せ型ですが、体力が全くないわけでもないし、虚弱ではないのかなぁと思います。
なので、ピッタリ当てはまるようなものは見つかりませんでした
説明を見て、これが一番近いかな？と、とりあえず桂枝茯苓丸の8日分を買ってみました。
まあ、いつもイライラしてる私ですから…
だけども、東洋医学的には"毎月の痛み"がないのが普通だと聞いたら、ちょっと愕然しましたね。
我慢できなくもないけど、仕事に集中することが難しいから、毎月1回くらいは鎮痛剤を飲んでますが、それすらもおかしいってことですもんね。
10代や20代の頃はもっと辛かったので、その話を早く知りたかったですよ
しこり のようなものが割とできやすいと言えばできやすい体質で、
10代後半〜20代前半に掛けては左手首のガングリオンに度々悩まされたのを思い出しました。
太るか、歳を取ったら治まると言われて、歳を取ったらどこか遠くへ消えてしまいましたよ。
嬉しいやら、悲しいやら！
あとは、いきなりお尻に粉瘤らしきものができて、風呂の椅子に座るのは悶絶するほど痛かったのに、これもある日突然消えたんですよ〜
そんな感じで、血行が良くなって しこり が消えるか、せめて小さくならないかなーと言うのと、
あわよくば肩こりも治らないかなーと言うのがこの漢方薬を飲む狙いです！
3日間ほど飲んでみた印象としては、少しだけ体がポカポカする感じがします。
特に首筋の辺りですね
ただし、肩こりはあまり変わりないです
それから、薬の作用なのか、それともお酒を控えているせいなのか、
全体の睡眠時間はいつも通りなのに、やけに眠りが深いことにはビックリしました
毎日、スマートウォッチで計測しているから分かるのですが、
今までどんな日でも深い眠りの合計は1時間半まで達したことがなかったのに、昨夜から今朝に掛けては2時間超でした
それと、PMS的な不快感が今朝になって和らいで、アレっ？ってなりました。
普段なら始まらないと消えないものだから不思議です。
そんなに即効性があるとは半信半疑ですが。
副作用らしきものは出ていないので、この薬はまあまあ合っているのかなーと、
あとは誘惑に負けないように(？)とりあえず8日間は続けたいです